Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря

  • Наша мочевыделительная система состоит из почек, мочеточников, мочевого пузыря, почечных лоханок и мочеиспускательного канала.
  • Она выполняет важную роль синтезирования продуктов жизнедеятельности организма, выводит из него шлаки и токсины, обеспечивает постоянное количество жидкости и состав микроэлементов, участвует в белковом, углеводном и жировом обменах.
  • От ее здоровья напрямую зависит качество жизни — чуть простыл, пропустил инфекцию, и все планы коту под хвост.
  • Разбираемся, как предупредить заболевания мочевыделительной системы, какие симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать и когда обратиться к врачу.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря

Основные причины заболеваний мочевыделительной системы

Чаще всего причиной проблем с органами мочевыделительной системы становятся вредоносные микроорганизмы, попадающие в организм из-за переохлаждения, ослабления иммунитета, несоблюдения правил интимной гигиены, беспорядочной половой жизни, нарушения обмена веществ и банальных стрессов.

Помимо перечисленного, на наше здоровье влияют следующие факторы:

  1. Мочевые пути человека физиологически связаны с репродуктивными органами. Большинство заболеваний инфекционного, грибкового, вирусного характера передаются при половом контакте.
  2. Поражающие органы мочевыделительной системы бактерии способны проникать через кровь, если в организме есть открытые очаги инфекции.

    Например, при заболеваниях горла или невылеченных кариозных зубах.

  3. При несоблюдении правил личной гигиены человек сталкивается с так называемыми восходящими инфекциями — сначала микробы проникают в мочеиспускательный канал, затем поднимаются выше — распространяются на мочевой пузырь и почки.

  4. Важное место занимает генетическая предрасположенность, ослабление иммунитета, отравление ядами, при котором наиболее часто страдают почки. В этот же список можно внести сахарный диабет, нефропатию беременных, сильные ожоги и травмы.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыряИнфекции мочевыводящих путей часто передаются половым путем

Как предотвратить заболевания мочевыделительной системы — симптомы

  1. Заболевания почек или мочевого пузыря не спутать ни с какими другими.
  2. Сначала вы чувствуете нарушения мочеиспускания разного характера — частые позывы с минимумом мочи, изменение цвета урины и наличие крови в ней, рези, жжение во время похода в уборную.
  3. Либо наоборот — ходите в туалет редко и понемногу, хотя выпиваете достаточное количество жидкости.

Далее болезни выдают себя следующими признаками:

  • Болями в области спины, боков (почки) и низа живота (мочевой пузырь)
  • Зудом и покраснениями в области половых органов
  • Отеками и застоем жидкости в организме
  • Головокружениями разной степени выраженности
  • Повышением температуры тела

В случае наличия одного или нескольких перечисленных симптомов не стоит ждать, пока болезнь «затихнет» или принимать антибиотики без назначения врача, поскольку можно усугубить ситуацию.

Заглушив симптомы, вы не победите инфекцию, и недуг перейдет в хроническую стадию.

Лечением заболеваний мочевыделительной системы мужчин занимается уролог. Женщин — сразу два специалиста — уролог и гинеколог.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыряВ случае любых изменений в самочувствии сразу же обратитесь к врачу

Совет: в среднем наш организм выделяет в сутки около двух литров мочи. Значительное отхождение от нормы в плюс или минус в течение нескольких дней — повод для обращения к доктору.

Как предупредить заболевания мочевыделительной системы — 10+ основных правил

Главное и священное правило — вести здоровый образ жизни, а также:

  1. Вовремя лечить недуги дыхательных путей, полости рта и ЖКТ, поскольку инфекции проще всего попасть в почки или мочевой пузырь именно оттуда
  2. При появлении сыпи, зуда, лихорадки и повышения температуры без промедления обращаться за медицинской помощью
  3. Регулярно сдавать анализы на предмет заболеваний, передающихся половым путем, и не игнорировать их лечение
  4. Проводить терапию уже имеющихся хронических заболеваний — аденомы простаты, камней и песка в почках, спаечных процессов
  5. Правильно питаться
  6. Избегать стрессовых ситуаций
  7. Одеваться по погоде и не переохлаждаться
  8. Вести упорядоченную сексуальную жизнь с одним партнером и не забывать о правилах безопасной интимной близости
  9. Отказаться от вредных привычек вроде курения и употребления алкогольных напитков
  10. Своевременно лечить хронические запоры, из-за которых возникает застой крови и лимфы
  11. Вести активный образ жизни и не забывать о регулярных физических нагрузках
  12. Не пренебрегать правилами интимной гигиены

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыряПрофилактика подразумевает правильный образ жизни всех членов семьи

  • Родителям важно знать, как предупредить заболевание мочевыделительной системы у детей.
  • Биология неокрепшего детского организма такова, что в юном возрасте без надлежащих мер профилактики буквально прилипают все болезни.
  • Именно поэтому нужно регулярно укреплять иммунитет чада.

Помимо этого, необходимо:

  1. Следить за полноценным питанием ребенка и достаточным количеством витаминов в нем
  2. Организовать активный образ жизни — спорт, регулярные прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых
  3. Проводить закаливание с помощью водных процедур
  4. Научить чадо соблюдать гигиену половых органов

Совет: женщине нужно внимательно следить за здоровьем во время беременности, поскольку инфекции матери могут стать причиной заболеваний мочевыделительной системы новорожденных, а после приобрести хронический характер.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыряПроблемы с почками и мочевым пузырем не понаслышке знакомы беременным

Особенности строения мужской и женской мочевыделительных систем

Мужская и женская мочевыделительные системы анатомически имеют ряд особенностей в строении, поэтому представители обоих полов сталкиваются с разными видами заболеваний.

Почему это происходит:

Мужчины

  1. Главный бич сильной половины человечества — простатит.
  2. Мужчины от природы наделены более длинным мочеиспускательным каналом, а значит, верхние отделы их мочевыделительной системы защищены от инфекции надежней.

  3. Мишенью недугов традиционно становятся нижние.
  4. Болезни проявляются в виде болей и резей в промежности, частого и дискомфортного мочеиспускания.

Воспаление мочеиспускательного канала называется уретритом.

Если вовремя не вылечить инфекцию, она может перекинуться на предстательную железу.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыряПомните о том, что принимая лекарства без назначения врача, вы можете навредить своему здоровью

Женщины

  • Цистит и пиелонефрит — самые распространенные заболевания среди женщин.
  • Поскольку анатомически мочеиспускательный канал женщин более широкий и короткий, у представительниц прекрасного пола поражаются верхние отделы мочевыделительной системы.
  • Чтобы максимально оградить себя от инфекции, важно придерживаться правил интимной гигиены.

А также одеваться по погоде, практиковать незащищенный половой контакт только с постоянным партнером и своевременно посещать гинеколога, т. к.

симптомы заболеваний мочевыделительной системы схожи с болезнями, передающимися половым путем.

Совет: помимо осмотра профильного специалиста, диагностика заболеваний мочевыделительной системы включает анализы мочи и крови, УЗИ органов малого таза, сдачу мазка на флору из влагалища у женщин и мочеиспускательного канала — у мужчин.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыряНе ждите, пока ситуация усугубится

5+ основных заболеваний мочевыделительной системы

Говоря о том, как предупредить заболевание мочевыделительной системы, нужно знать, что они делятся на два типа:

Врожденные

  1. Недоразвитые почки — дают знать о себе отечностью, проблемами с давлением, нарушением обменных процессов в организме, нередко выступают причиной ухудшения зрения и почечного диабета.

  2. Патологические процессы в строении других органов системы — ведут к нарушению мочеиспускания.

  3. Эти состояния при раннем обнаружении хорошо поддаются лечению, зачастую предполагающему хирургическую коррекцию.

Приобретенные

Болезни развиваются как следствие инфекционных процессов и при несвоевременном лечении приобретают хроническую форму.

Именно поэтому так важно в случае любых проявлений дискомфорта не откладывать в долгий ящик визит к специалисту.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыряЗаболевания мочевыделительной системы бывают врожденными и приобретенными

Самыми распространенными заболеваниями мочевыделительной системы являются:

Уретрит

Инфекция поражает мочеиспускательный канал. Проявляется болезненностью и жжением во время мочеиспускания, сопровождается сопутствующими выделениями из него.

Причиной возникновения выступает патогенная грибковая и вирусная микрофлора, передающаяся при половом контакте, несоблюдении правил интимной гигиены или посредством крови при наличии других очагов инфекции.

Цистит

Воспалительный процесс в слизистых тканях мочевого пузыря. Бывает острым и хроническим.

  • Выражается в виде болей во время мочеиспускания, которые усиливаются после него.
  • Моча приобретает мутный оттенок, в ней может присутствовать кровь.
  • Причиной патологии становится переохлаждение, неправильное питание, стрессы, песок и камни в почках.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыряВ большинстве случаев проблему вызывают инфекции

Пиелонефрит

Бактериальное инфекционное заболевание почек.

Часто развивается у женщин во время беременности, т. к. матка в этот период значительно увеличивается в размерах и оказывает давление на мочеточники; и у мужчин старшего возраста, что связано с увеличением предстательной железы в размерах.

Симптомами болезни являются неприятные ощущения в боках и спине, озноб, повышение температуры тела.

Недержание мочи

С этой патологией сталкиваются преимущественно представительницы прекрасно пола.

Причиной может выступать кишечная палочка или менопауза, т. к. в климактерический период ощутимо снижается выработка гормона эстрогена, в организме происходят необратимые атрофические процессы.

Простатит

Как мы уже писали выше, сугубо мужская болезнь. Воспаление предстательной железы развивается у мужчин старше 40 лет.

Признаками простатита являются повышение температуры тела и учащенное мочеиспускание, сопровождающееся резью и слабым напором урины.

Болезнь развивается как следствие неправильного образа жизни, инфекций, венерологических заболеваний.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыряНе откладывайте визит к врачу

Почечнокаменная болезнь

Она же главная болезнь почек. Современной медициной доказано, что появление камней может быть спровоцировано генетической предрасположенностью.

Привести к нему способен прием в пищу большого количества химических солей и кислот, которые с течением времени накапливаются, объединяясь в кристаллы.

На начальных этапах патология никак себя не выдает.

Позже появляется боль в области почек или в паху, почечные колики, помутнение урины, нарушения мочеиспускания. Камни в почках удаляются хирургическим путем.

  1. Важно понимать, что все эти заболевания не возникают на пустом месте.
  2. Им предшествует продолжительный неправильный образ жизни и невнимательность к своему здоровью.
  3. Чтобы обезопасить себя, важно придерживаться простых правил гигиены и в случае малейшей проблемы не ждать, что болезнь отступит сама собой.
  4. При своевременной диагностике все перечисленные заболевания отлично поддаются лечению.
  5. Как предупредить заболевания основного органа мочевыделительной системы — почек — вы узнаете из краткой видео-лекции ниже:
  6. Источник

Профилактика цистита у женщин и детей: лекарства и народные средства

Цистит – это одно из наиболее встречающихся заболеваний. Чаще проявляется у женщин, чем у мужчин, что обусловлено анатомическими особенностями. Недуг проявляет себя выраженным дискомфортом в области мочеполовых органов, нарушением мочеиспускания, может провоцировать серьезные осложнения. Предупрежден, значит, вооружен. Поэтому знания о профилактических мерах будут полезны каждому.

Общее понятие о цистите

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря

Этиология разнообразна, в зависимости от нее заболевание классифицируется следующим образом:

  • нейрогенное;
  • аллергическое;
  • инфекционное;
  • ятрогенное;
  • обменное;
  • химическое.

Ключевыми симптомами заболевания являются жжение при мочеиспускании и после него, болезненность в области промежности и внизу живота, частые позывы. Клиника сопровождается обнаружением крови или отдельных эритроцитов при лабораторном исследовании мочи.

Что такое профилактика

Это совокупность мероприятий, направленных на избежание развития патологического состояния. Цель достигается различными способами, которые отличаются при каждом заболевании.

Предупреждение воспаления проводится с помощью медикаментов, общего улучшения состояния иммунной системы и правильной гигиены половых органов. Чтобы не допустить хронического течения болезни, нужно вовремя и адекватно лечить его острую форму.

Методы профилактики при цистите: какие бывают?

Памятка для человека, страдающего рецидивирующим воспалением, гласит, что наиболее эффективный и простой способ, чтобы предотвратить рецидив заболевания – немедикаментозный. Он включает в себя такие меры: избегание переохлаждения, использование удобного хлопкового нижнего белья и своевременное опустошение мочевого пузыря.

Нельзя носить слишком узкие брюки. Они препятствуют нормальному кровотоку в области таза, что способствует возникновению воспалительного процесса.

Профилактика цистита с помощью лекарств – это прием антибиотиков и иммуномодуляторов. С целью предупреждения воспаления пузыря нужно вовремя лечить другие болезни мочеполовой системы, например, уретрит или пиелонефрит.

Внутрипузырные инстилляции

Этот метод направлен на локальное влияние препаратом на слизистую оболочку мочевого пузыря. Инстилляции (вливания) обладают множеством преимуществ. Главное из них следующее: концентрация лекарства в растворе невысокая, но эффективная, и на организм в целом токсическое влияние не оказывает.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря

Применяется в случае хронического течения заболевания для предотвращения обострений. Вливание выполняется после промывания пузыря теплыми антисептическими смесями. Используют для инстилляции линимент «Синтомицина» 5%, масло облепихи и шиповника, «Метацин», смешан в соотношении 1:5 с 50% раствором диметилсульфоксида.

Прием лекарственных средств

Препараты для профилактики цистита необходимы только тогда, когда иные способы не результативны. Несмотря на вероятность побочных явлений, эффективность медикаментозного метода достаточно высока. Существует две основные схемы терапии:

  1. Прием небольшой дозы лекарства однократно после полового акта.
  2. Для предотвращения сезонного обострения, принимать минимальное количество лекарства на ночь.

Препараты назначаются в зависимости от вида бактерий, найденных в посеве мочи. Специалисты предпочитают применять:

  • Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря«Уропрофит»;
  • «Уросепт»;
  • «Монурал»;
  • «Цефалексин»;
  • «Фитолизин»;
  • «Фурагин»;
  • «Фурадонин».

Для профилактики и лечения цистита у женщин широко используются вагинальные свечи. Они действуют непосредственно на патологический очаг, при этом не влияя на желудочно-кишечный тракт, как таблетки. Существуют такие виды суппозиториев:

  • антибактериальные;
  • противовоспалительные;
  • гематогенные.

Наиболее действенными являются «Гексикон», «Пимафуцин», «Полижинакс», «Бетадин». Эти свечи обладают как противовоспалительным, так и бактерицидным действием и имеют хорошие отзывы специалистов.

Важная роль в предотвращении заболевания принадлежит укреплению иммунитета. Если в посеве не выявлено патогенной флоры, то прием иммуномодуляторов является приоритетным. Основные лекарственные препараты – «Альфа-интерферон», «Уро-Ваксом», «Стровак». Благодаря им количество возникновения рецидивов уменьшается на 70-80%.

Рекомендации народной медицины

Профилактика цистита с помощью народных средств в домашних условиях широко применяется и высокоэффективна, если все сделано правильно. С этой целью рекомендуется употреблять:

  • настои с трав (ромашки, василька синего, тысячелетника);
  • настойку прополиса;
  • медовый отвар с хвощем полевым;
  • отвары с плодов льна и петрушки.

Их следует применять также в качестве лечения острой и хронической форм заболевания. Полезными свойствами обладает и клюква. Ее можно принимать в виде морса, сока или свежих ягод.

Эффект достигается благодаря проантоцианидинам. Это вещества, которые относятся к антиоксидантам и препятствуют прилипанию микроорганизмов к слизистой оболочке мочевого пузыря, что предотвращает воспаление.

Предупреждение посткоитального цистита

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря

Чтобы убрать микробы из мочевыводящих путей следует помочиться. Если не уверены в партнере, важно помнить о применении барьерных контрацептивов.

Чтобы исключить посткоитальный воспалительный процесс в пузыре, гинекологи рекомендуют прием отваров с березовых почек, ромашки, земляники. Также их применяют локально в виде ванночек. Если эти методы не приносят желаемого результата, после близости можно принимать антибиотики в минимальных дозах.

Диета

Чтобы избежать застоя мочи в мочевом пузыре, рекомендуется употреблять в пище продукты, обладающие мочегонное действие, а именно арбузы, тыкву, кабачки, дыни, черешню. Также следует пить много жидкости, особенно воду или некрепкий зеленый чай. Он не только стимулирует диурез, но и обладает свойствами антиоксиданта.

Накопление каловых масс в кишечнике провоцирует всасывание в кровь токсинов, которые влияют на слизистую мочевого пузыря раздражающе. Исходя из этого, диета должна включать продукты, содержащие клетчатку и препятствующие возникновению запоров, например, капусту, гречневую крупу, морковь.

Гигиена

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря

Гигиенические процедуры являются основой предотвращения воспаления. В них входит правильное подмывание, то есть в направлении от уретры до анального отверстия, минимально раз в день с последующей сменой нижнего белья.

При этом следует отдавать предпочтение специальным средствам личной гигиены с кислым pH, а не мылам и гелям.

Во время менструаций женщина не должна забывать подмываться 2-3 раза на день и своевременно менять прокладки. Гинекологи настоятельно не рекомендуют использование тампонов. Если нет возможности принять душ, то следует воспользоваться салфетками для интимной гигиены с молочной кислотой. Они помогут поддерживать микрофлору в нормальном состоянии.

Особенности профилактики у беременных и детей

Если девушка страдает воспалением с хроническим течением, то во время вынашивания ребенка необходимо начать прием препаратов, допустимых при беременности – «Канефрон», «Уролесан», «Цистон».

Нужно задуматься о коррекции режима дня и питания с целью исключения обострения. Необходимо ограничить употребление всех продуктов, имеющих большое содержание соли и консервантов.

Регулярно совершать гигиенические процедуры.

Следует носить одежду только из натуральных и мягких тканей, свободную, чтобы не было давления на увеличенный живот при беременности для исключения ухудшения кровотока в органах таза.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря

Профилактика цистита у детей включает важное звено – контроль регулярности стула ребенка.

Запоры провоцируют нарушение кровообращение не только в кишечнике, а и в мочевом пузыре.

Для достижения регулярного испражнения можно включить в питание малыша вареную свеклу, компот из чернослива, которые дополнительно будут стимулировать иммунитет.

Детей нужно купать в теплой воде и вытирать индивидуальным полотенцем. Перед прогулкой необходимо одевать малыша по погоде и следить, чтобы ребенок не садился на холодную поверхность для исключения переохлаждения органов малого таза.

Общие советы по укреплению иммунитета

Для стимуляции и поддержания иммунной системы в нормальном состоянии важны правильное питание и активный образ жизни. Нужно закаляться, не допускать переохлаждения организма.

Нельзя переусердствовать с приемом антибиотиков. Они воздействуют не только на патогенную, но и на полезную микрофлору. Это провоцирует восприимчивость к инфекциям.

Если соблюдать все рекомендации по профилактике, то даже в случае хронического течения заболевания можно добиться стойкой ремиссии. Главное – прислушиваться к лечащему врачу и не заниматься самолечением.

Воспаление мочевого пузыря: особенности лечения и профилактики

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря

Это достаточно распространенное заболевание мочеполовой системы, которое встречается чаще у женщин, чем у мужчин. Данная тенденция объясняется особенностями строения мочеполовой системы: женский мочеиспускательный канал короче и шире, чем мужской. Поэтому он более подвержен к проникновению инфекций и менее устойчив к температурным перепадам.

В соответствии со статистикой, каждая четвертая женщина хотя бы раз болела циститом, а каждая 8-ая имеет хроническую форму заболевания. Среди мужчин лишь у 0,5% диагностирован цистит. Данные, конечно, весьма условные, но все же.

Почему возникает это заболевание

Причины возникновения воспаления мочевого пузыря:

  • инфекции: синегнойная, кишечная палочка, грибок, стафилококк, протей и так далее. Болезнетворный микроорганизм попадает на слизистую оболочку пузыря с промежности либо с кровотоком. Но наличие инфекции в организме не говорит о том, что обязательно возникнет цистит – слизистая пузыря обладает хорошей защитной, противовирусной функцией;
  • длительное переохлаждение организма (особенно в области таза);
  • истощение иммунитета: защитные силы организма уменьшаются вследствие стрессов, регулярной усталости, нарушения режима отдыха и работы, беременности, перенесения длительной инфекционной болезни;
  • диагностические действия (например, введение катетера), выполненные над мочевым пузырем;
  • повреждение мочевого пузыря лекарственными препаратами (при их выводе с уриной), мочекаменная болезнь;
  • редкие мочеиспускания (при задержке мочи, развивается патогенная микрофлора);
  • пренебрежение правилами личной гигиены (несвоевременная смена прокладок или тампонов, подтирание после дефекации по направлению от анального отверстия к половым органам – женщины);
  • тесное нижнее белье, стринги;
  • сидячий образ жизни;
  • вагинальный половой акт после анального без подмывания;
  • воспалительные процессы мочеполовой системы;
  • частые и продолжительные запоры;
  • изменение гормонального фона (половое созревание, беременность, менопауза);
  • любовь к острой пище;
  • лучевое воздействие.

Наиболее частая причина для воспаления мочевого пузыря у мужчин – это сопутствующее урологическое заболевание или мочекаменная болезнь. Также голодание и авитаминоз А, С.

Наличие данных факторов в разы увеличивает шанс возникновения воспаления мочевого пузыря.

Первые признаки воспаления мочевого пузыря

  • Разные формы цистита имеют разные проявления.
  • Общий признак – это очень большое содержание лейкоцитов в крови.
  • Острая форма воспаления дает о себе знать внезапно.
  • Больной начинает часто опустошать мочевой пузырь, но моча выходит в маленьких объемах и не полностью.
  • Вероятны болевые ощущения (как при мочеиспускании, так и просто) внизу живота.
  • Также возможно недержание мочи (особенно ночью), постоянные позывы без причины.
  • Иногда бывает повышенная температура тела, кровь или гной в моче.
  • Признаки хронического цистита похожи на проявления острого, однако они не так ярко выражены.

С полной уверенностью сказать можно одно: вы наверняка заметите нарушения привычного биоритма, если будете предельно внимательны к своим состояниям.

Лишь единичных случаях цистит может возникнуть бессимптомно. Если вы длительное время сидели на холодном, всю зиму ходили в «мини», то провериться в любом случае стоит! Если врач подтвердил развитие воспаления мочевого пузыря после проявления симптомов, то необходимо немедленно приступить к лечению.

Лечение заболевания

Воспаление мочевого пузыря, к счастью, излечимо.

Прежде чем выбрать тот или иной метод лечения, необходимо:

  • выявить причину его возникновения (наличие инфекции, иммунодефицит…);
  • определить форму воспаления (острая, хроническая);
  • диагностировать общее состояние организма (для выявления противопоказаний при лечении).

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря

Вне зависимости от формы и стадии цистита, пациенту настоятельно рекомендуют пить большое количество воды (2,5 литров в день и более), придерживаться правильного питания (исключить острую, жареную, соленую, копченую, кислую, маринованную пищу, шоколад, помидоры – эти продукты раздражают слизистую оболочку мочевого пузыря).

Также необходимо будет воздержаться от половых контактов на период лечения.

Медикаментозное лечение

Существует ряд препаратов, которые помогут устранить воспаление и избавят от мучений больного.

  1. Если воспаление мочевого пузыря развилось на фоне инфекционных заболеваний, прописывается лечение антибиотиками – цефаласпорины, фторхиеолоны.
  2. Параллельно назначают лечение воспаления мочевого пузыря с помощью противовоспалительных средств (нестероидного типа), в любой форме – таблетки, свечи, инъекции.
  3. Для уменьшения воспаления и снятия спазма применяются препараты растительного происхождения (Уролесан, Канефрон). Для надежного результата, их применяют около месяца.
  4. Часто назначают препараты, которые улучшают микроциркуляцию (Пентоксифиллин, например).
  5. Для повышения способности организма противостоять инфекциям и воспалениям, логичным шагом будет прописать поливитамины.
  6. Также врачи могут предписать для постоянного использования средства личной гигиены с нейтральным PH, индивидуально подобрать средства защиты для совершения полового контакта.
  7. При хронической форме цистита часто назначается физиотерапия (прогревания, электрофорез).

Своевременное принятие правильных медикаментов – это возможность справиться с болезнью за 2-3 недели.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря Более детальную информацию о лечении цистита антибиотиками, а также описание медикаментов вы найдете на нашем сайте.

При лечении воспаления мочевого пузыря очень важно соблюдать диету. Рекомендации по диетотерапии при цистите вы найдете здесь.

Народные методы лечения

Данные способы тоже могут быть весьма эффективными и врачи нередко назначают их пациентам в качестве комплексной терапии с препаратами.

При неостром течении заболевания можно даже не прибегать к приему медикаментов, а обойтись средствами народной медицины – производить лечение воспаления мочевого пузыря травами.

  1. Для антибактериального, противовоспалительного и мочегонного эффекта, народная медицина советует пить настои трав «медвежьи ушки», «зверобой», также отвар листьев брусники (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка, принимать по 1 ст. ложке до 5 раз в сутки).
  2. Также подобным действием обладает сбор: взять по 1 столовой ложке сухих, измельченных листьев березы, медвежьих ушек, корня солодки голой и кукурузных рылец, перемешать. Одну ст. л. залить горячей водой, накрыть крышкой, греть на паровой бане 15 минут. Охладить, процедить, 1 стакан отвара принимать в течение дня, разделить на 3 части.
  3. Для укрепления иммунитета знахари советуют употреблять фреши из фруктов и ягод, содержащие витамин С (клюква, апельсин, кислые яблоки, смородина, брусника). Однако можно поставить под сомнение этот совет, потому как кислые фрукты раздражают и так пораженную слизистую мочевого пузыря.
  4. Для прогревания рекомендуется прикладывать к нижней части живота горячий кирпич, завернутый в полотенце, разогретый песок.
  5. Еще можно принимать сидячую ванночку в травяных настоях (зверобоя, ромашки, календулы) – для области таза.

Хронический цистит одними травами едва ли возможно вылечить. Но народные методы лечения будут хорошим помощником в общей терапии.

  1. Лечение воспаления мочевого пузыря нельзя прерывать, нужно довести его до конца, иначе возможны рецидивы в дальнейшем (хроническая форма).
  2. Хронический цистит может спровоцировать возникновение пиелонефрита.
  3. Свидетельством преодоления болезни будет нормализация мочеиспускания, нормализация уровня лейкоцитов в крови.

Профилактика воспаления мочевого пузыря

  • соблюдайте правила личной гигиены;
  • избегать переохлаждения (максимально защищать тазовую область от холода);
  • предотвращайте стрессовые ситуации;
  • чередуйте режим работы и отдыха;
  • пейте не менее 2 литров воды в день (при отсутствии проблем с почками);
  • достаточное количество физической активности;
  • не употребляйте большое количество соленой, острой, копченой пищи;
  • своевременно диагностируйте и лечите инфекционные заболевания;
  • опорожняйте мочевой пузырь до и половой связи (по возможности);
  • употребляйте разнообразную и полезную пищу;
  • в зимне-весенний период желательно дополнительно принимать витаминные комплексы.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря

Если же вы уже ощутили первые признаки цистита – немедленно обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением! Данная информация предоставлена в первую очередь с ознакомительной целью.

Несвоевременное устранение воспалительных процессов в мочевом пузыре может спровоцировать разрастание области воспаления и привести к появлению хронической формы цистита.

Позаботьтесь о себе и о своем мочевом пузыре!

При воспалении мочевого пузыря важна профилактика

Воспаление мочевого пузыря в основном поражает женщин, которые из-за своей анатомической структуры более восприимчивы к инфекциям мочевых путей.

Воспаление мочевого пузыря является крайне неприятным, но распространенным заболеванием. Это проявляется жжением во время мочеиспускания, постоянном давлении на мочевой пузырь и болями в животе.

К сожалению, цистит, как правило, повторяется. Проверьте, что делать, чтобы защитить себя от этого.

Профилактика мочевого пузыря — правила профилактики заболеваний и инфекций мочевого пузыря

У женщин анус, уретра или вагинальный выход расположены очень близко друг к другу, что создает легкий доступ патогенов к мочевым путям, они могут колонизировать и вызывать инфекции.

Однако мужской член является превосходным передатчиком патогенов. Под крайней плотью есть микроорганизмы, которые могут инфицировать уретру и проникать на другие отделы мочевых путей, а также вызывать интимные инфекции.

По этой причине половой акт является одним из основных факторов риска цистита.

В большинстве случаев воспаление мочевого пузыря не опасно. Хотя состояние является обременительным, и оно любит осложняться, его обычно легко излечить, используя правильные препараты с фурагином, антибиотиками и следуя основным правилам гигиены.

К сожалению, женщины, скорее всего, будут иметь рецидивы, прохождение воспаления, повторяющееся несколько раз в год или ежегодно может быть крайне неудобным и болезненным. Рецидивный цистит всегда требует консультации с врачом и проведения соответствующих тестов, чтобы исключить другие, более серьезные заболевания.

Причины воспаления мочевого пузыря

Основной причиной цистита являются бактерии, которые гнездятся на стенке мочевого пузыря и начинают колонизировать. В большинстве случаев микроорганизмы, которые приводят к инфекции, происходят из уретры.

В других случаях они могут развиваться в результате другого сосуществующего состояния и проникать в мочевой канал с лимфой.

Воспаление мочевого пузыря чаще всего вызвано кишечной палочкой и другими кишечными бактериями.

Воспаление мочевого пузыря часто совпадает с инфекциями влагалища и вульвы (как бактериальными, так и грибковыми), поскольку бактериальное расстройство микрофлоры ослабляет естественный защитный барьер и, таким образом, увеличивает риск воспаления этого органа. Воспалению мочевого пузыря также способствуют половые сношения , особенно с новым партнером, и использование презервативов со спермицидами. По оценкам, сексуальная активность является причиной даже 75-90% инфекции мочевыводящих путей.

Факторы, повышающие риск воспаления мочевого пузыря, включают:

  • долгосрочное потребление антибиотиков, которое способствует возникновению микоза;
  • использование вагинальной контрацепции;
  • неправильная гигиена интимных мест;
  • анатомические дефекты мочевыводящих путей;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • мочекаменной болезни или мочеточника;
    повреждение спинного мозга;
  • хроническое использование катетеров.

Симптомы воспаления мочевого пузыря

Симптомы воспаления мочевого пузыря очень характерны, поэтому люди, которые ранее имели это состояние, обычно не имеют проблемы с диагнозом симптомов.

Симптомы цистита:

  • частое желание мочиться;
  • частое мочеиспускание, особенно в небольших количествах;
  • дискомфорт и жжение во время мочеиспускания;
  • мочеиспускание ночью;
  • измененный запах мочи;
  • кровь в моче (результат воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря);
  • боли в животе.

Невылеченный цистит вызывает ухудшение симптомов.

Со временем боль во время мочеиспускания может быть очень сильной, и желание мочеиспускания почти неконтролируемо (вы можете невольно вытереть свою мочу).

Появление крови в моче также вызывает тревогу, особенно когда ее много. Пациенты с циститом мочевого пузыря, которые не получают адекватного лечения, также могут мочиться ночью во время сна.

Беременные женщины, у которых есть симптомы цистита, не должны стесняться обращаться к врачу.

Лечение цистита

При появлении первых симптомов следует использовать соответствующее лечение. Пренебрежение проблемой обычно приводит к обострению симптомов. Невылеченное воспаление мочевого тракта также может вызывать пиелонефрит, который проявляется в сильной боли в поясничной области, высокой температуре, ознобах и рвоте.

Симптомы могут включать лекарства, содержащие нитрофурантоин (фурагин), вещество, действующее на широкий спектр микробов, которые вызывают воспаление мочевого пузыря. Лекарства с фурагином следует использовать в течение 7-8 дней. Лечение должно продолжаться, даже если симптомы снижаются раньше.

Самый сильный эффект фурагины проявляется в кислой среде, а щелочная среда ослабляет ее действие. Поэтому лечение должно поддерживаться высокобелковой диетой и добавлением витамина С.
Когда симптомы сохраняются или ухудшаются, несмотря на лечение фурагином, необходимо посещение уролога. Ситуация может потребовать антибиотиков или тестирования. Врач принимает решение о методе лечения.

Домашнее лечение воспаления мочевого пузыря

Когда появляются симптомы цистита, пить много жидкости для поддержания адекватного потока мочи, что ускоряет механическое удаление бактерий из мочевых путей.

Лучше всего пить большое количество негазированной минеральной воды и клюквенного сока, сока черной смородины, душистой, а также травяных смесей с мочегонным и противовоспалительным эффектами.

Концентрированные экстракты клюквы также могут помочь.

Облегчение также принесет теплый компресс в виде бутылки с горячей водой, наложенной на подбрюшье. Также стоит носить теплое нижнее белье. Тепло улучшает кровообращение слизистой оболочки, что ускоряет процесс лечение.

Повторный цистит

Предполагается, что до 20-30% женщин испытывают рецидивирующие инфекции мочевых путей. Рецидивы определяются как две или более инфекций в течение полугода или трех инфекций в год. Первичным фактором риска рецидивирующего цистита является половое сношение, в ходе которого микробная передача происходит в области уретры, через которую патогены попадают в мочевой пузырь.

Предотвращение рецидива инфекции должно включать соблюдение правил гигиены и предотвращение факторов, способствующих инфекции мочевого пузыря:

  • Выпейте необходимое количество жидкости в день — до 1,5 литров минеральной воды, клюквенного сока, травяных чаев.
  • Ходите в туалет как можно скорее после возникновения необходимости, постарайтесь не откладывать.
  • Ежедневно мыть половой орган мягким чистящим средством. Промойте гениталии тщательно до и после полового акта.
  • Протирайте в направлении спереди назад, что препятствует перемещению бактерий вокруг ануса в уретральный проход.
  • Если вы используете вагинальную контрацепцию, особенно в сочетании с спермицидами, поговорите со своим врачом о возможности изменения формы контрацепции.
  • Некоторые женщины, у которых рецидивирующий цистит связанный с сексуальной активностью, могут, по согласованию со своим врачом, принимать профилактическую разовую дозу антибиотика после полового акта. У женщин в постменопаузе эстрогены внутривенно, могут помочь восстановить нормальную бактериальную флору.

9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы | Университетская клиника

Заболевания мочевыделительной системы – частая проблема у женщин и мужчин в любом возрасте. Они сопровождаются неприятными симптомами: болью или жжением при мочеиспускании, частыми позывами и подтеканием мочи, повышением температуры и общим ухудшением самочувствия. Многие болезни мочеполовых органов можно предупредить несложными профилактическими мерами.

Совет 1. Пейте много воды

Как мужчинам так и женщинам с хроническими и рецидивирующими заболеваниями почек и мочевыделительной системы рекомендуется ежедневно пить более двух литров воды.

Вода помогает избавиться от бактерий, при частом мочеиспускании они просто смываются, и предотвратить мочекаменную болезнь. В концентрированной моче химические вещества, которые в ней содержатся, кристаллизуются. Разбавление мочи препятствует отложению солей и образованию камней и песка. 

Совет 2. Принимайте витамин С

Употребление продуктов с высоким содержанием витамина С необходимо не только для профилактики ОРВИ и укрепления иммунитета, но и для здоровья мочевыделительной системы. Большое количество аскорбиновой кислоты в рационе питания делает мочу более кислой и блокирует рост бактерий в мочевыводящем тракте. 

Но этот совет подходит для здоровых людей. В острый период заболевания лучше избегать цитрусовых или других продуктов, содержащих кислоту, поскольку они обладают раздражающим действием на мочевой пузырь и усиливают боль во время мочеиспускания.

Совет 3. Избавьтесь от продуктов питания, раздражающих мочевой пузырь

При частых инфекциях мочевыделительной системы, употребление кофеина, алкоголя, острой пищи, пряностей, никотина, газированных напитков и искусственных подсластителей запрещено. Они раздражают мочевой пузырь, усиливают симптомы дизурии и затрудняют выздоровление.

Также раздражают слизистую мочевого пузыря сырой репчатый лук, ананасы, клубника и томаты.

Совет 4. Применяйте фитопрепараты для профилактики хронических заболеваний мочевыводящих путей

Лекарственные травы и урологические сборы широко применяются как для профилактики, так и в комплексной вспомогательной терапии воспалительных урологических заболеваний.

Но любые травы или БАДЫ можно применять только по назначению уролога, так как в отношении многих растительных средств не проводилось больших рандомизированных контролируемых исследований.

Такие исследования – золотой стандарт, когда речь заходит о доказательстве эффективности препарата или лечения в медицине. Без доказанных результатов средство нельзя считать лекарственным.

Применяйте фитопрепараты для профилактики хронических заболеваний мочевыводящих путей

  • Листья толокнянки (uva ursi). Используются в качестве растительного средства для лечения инфекций нижних мочевых путей. Толокнянку можно принимать только в течение коротких периодов времени (5-7 дней или меньше), поскольку толокнянка плохо влияет на печень.
  • Клюква. Клюквенный сок давно используется в качестве домашнего средства от ИМП, только не все знают зачем и в каком виде нужно употреблять эту ягоду. Проантоцианидины, содержащиеся в клюкве, помогают предотвратить инфекции мочевого пузыря, удерживая бактерии от прилипания к слизистым этого органа и мочевыводящих путей. Обязательно выбирайте несладкий клюквенный морс, поскольку сахар в подслащенных клюквенных соках на самом деле может «подкормить» бактерии. Если сок кажется кислым, лучше смешать его с газированной водой или простым йогуртом.
  • D-манноза. По результатам исследований, опубликованных в Европейском обзоре медицинских и фармакологических наук (2016 год), продукты, в которых есть D-манноза помогают в профилактике и лечении ИМП. D-манноза-это простой сахар, содержащийся в натуральном виде во фруктах, включая апельсины, яблоки и клюкву.

К биологически-активным добавкам для профилактики заболеваний мочевыводящих путей относятся:

  • Монурель превицист. Экстракт клюквы+витамин С. Принимается 1 таблетка 1 раз в день. Снижает риск развития обострений воспалительных процессов мочевыводящих путей. 
  • Уропрофит. В составе БАДа: экстракты толокнянки, клюквы, хвоща и аскорбиновая кислота. Нормализует мочеиспускание, уменьшает риск развития мочекаменной болезни, обострения цистита, пиелонефрита и почечных отеков. Принимается по 2 капсулы 1 раз в день. Противопоказан детям и беременным.
  • Уронорм. Cranberry extract+vitamin С. Повышает сопротивляемость организма к ИМП. Рекомендуется курсовой прием по 1 таблетке во время еды в течение месяца.

Чтобы быть уверенным в необходимости и пользе употребления биологически активных добавок, трав и безрецептурных лекарственных средств для профилактики заболеваний мочевыделительной системы, перед их применением проконсультируйтесь с урологом. Бесконтрольный прием БАДов и трав может вызывать побочные эффекты. Вещества могут взаимодействовать друг с другом и с лекарственными препаратами, вызывая неблагоприятные, иногда очень серьезные последствия.

Совет 5. Переходите к здоровым ежедневным привычкам

  • Бросьте курить и употреблять алкоголь, в том числе легкие спиртные напитки.
  • Носите свободную хлопчатобумажную одежду и нижнее белье.
  • Вытирайтесь после ванны или душа насухо.
  • Выбирайте только гипоаллергенные средства личной гигиены.

Изменение образа жизни помогает быстрее избавиться от инфекционных заболеваний мочевыводящей системы и предотвратить ее рецидив.

Совет 6. Сократите употребление мяса и птицы

Сколько можно есть мяса и птицы при инфекциях МВП – вопрос спорный. 

Например, в журнале mBio (август 2018) опубликована статья, согласно которой, инфекции мочевых путей вызывает мясо, зараженное кишечной палочкой. Но эти предположения оказались ложными. Исследования показали, что между приемом мяса и заболеваниями мочеполовой сферы нет никакой связи.

На самом деле, некоторые штаммы E. coli в норме живут в кишечнике, не вызывая никаких проблем со здоровьем. К развитию воспалительного процесса приводит проникновение бактерии из кишечника в мочевыводящие пути. До 95% случаев воспаления мочевого пузыря вызвано именно E. coli.

Доказано, что риск инфицирования выше у женщин, чем у мужчин, потому что женщины имеют более короткую близко расположенную к влагалищу и прямой кишке уретру, чем мужчины.

Это означает, что бактерии легко и быстро могут колонизировать мочевыводящие пути и мочевой пузырь, где вызывают воспалительный процесс.

Согласно другому исследованию буддистов Тайваня (опубликовано в январе 2020 года в Научных отчетах) у вегетарианцев риск ИМП на 16% ниже по сравнению с обычными людьми. По мнению ученых, занимавшихся исследованием, сокращение потребления мяса может снизить риски развития ИМП. 

Совет 7. Употребляйте фрукты, овощи и злаки

Здоровые продукты с высоким содержанием клетчатки и углеводов из злаковых и круп, овсянки, чечевицы, фасоли, отрубей необходимы для поддержания здоровья не только пищеварительной, но и мочевыделительной системы.

Женщинам особенно рекомендуется употребление бобовых культур, содержащих фитоэстрогены – естественные гормоны женского здоровья, поскольку они по сравнению с мужчинами более подвержены частым острым и хроническим инфекционным заболеваниям мочеполовых органов.

Употребляйте фрукты, овощи и злаки

Полезны для здоровья мочеполовых путей фрукты и овощи. Например, груши, зеленые бобы, кабачки и картофель обладают легким мочегонным и защитным действием. Бананы уменьшают раздражение мочевого пузыря. 

Но важно понимать, что при наличии инфекции употребление любых продуктов без противомикробных лекарственных средств никогда не приведет к выздоровлению.

Совет 8. При ИМП не пейте яблочный уксус

Факт, что яблочный уксус обладает некоторыми антибактериальными и противогрибковыми свойствами (публикация исследований в Научных отчетах, за январь 2018). Но это не лекарство! Никаких научных или медицинских доказательств того, что употребление яблочного уксуса лечит ИМП нет.

Более того, используя уксус, нужно соблюдать особую осторожность. Большое количество яблочного уксуса в рационе обладает раздражающим действием на слизистую глотки и пищевода, вызывая гастрит и кариес.

Совет 9. Заметив симптомы мочеполовых инфекций, обратитесь к урологу

Увеличение потребления воды, регулярное опорожнение мочевого пузыря, получение полезных веществ из фруктов и овощей помогают предотвратить ИМВП и облегчить основные симптомы в период обострения (зуд, боль и жжение при мочеиспускании), но не лечит инфекцию.

Самостоятельный прием лекарственных противомикробных препаратов при несоблюдении дозировок и курсового приема приводит к переходу инфекции мочевыделительных путей в хроническую форму, справиться с которой будет гораздо труднее. 

Поэтому при первых общих признаках инфекций МВП: боли внизу живота, жжения, зуда при мочеиспускании, изменение цвета (помутнение и следы крови) и запаха мочи нужно не заниматься самолечением, а обратиться за назначениями к урологу.

Поделиться ссылкой:

Профилактика инфекций мочевыводящих путей: все возможные метод

Профилактика инфекций мочевыводящих путей играет важную роль в предотвращении заболеваний. Всегда рекомендуется принимать меры предосторожности, чтобы избежать возникновения инфекции мочевыводящих путей, даже если вы не склонны к повторным ИМП.

Профилактика инфекций мочевыводящих путей проверенные на дому профилактические мероприятия

Некоторые стратегии, доказавшие свою эффективность, включают следующие::

  • Протрите от начала до конца. При мочеиспускании или опорожнении кишечника важно протирать его спереди на зад. Это помогает предотвратить распространение бактерий из анальной области во влагалище и уретру.
  • Мочитесь почаще. Полностью опорожняйте свой мочевой пузырь примерно каждые два-три часа, чтобы смыть бактерии из мочевыводящих путей, прежде чем инфекция начнет возникать. Не пытайтесь удерживать мочу до тех пор, пока ваш мочевой пузырь не наполнится. Чем дольше моча остается в мочевом пузыре, тем больше вероятность размножения бактерий.
  • Быстро помочитесь после полового акта. Влагалищное общение может вводить бактерии из области гениталий и ануса в мочевой пузырь. Мочеиспускание после этого может промыть вашу систему и уменьшить риск того, что эти бактерии размножаются и вызывают ИМП.
  • Пейте много жидкости. Потребление жидкости, особенно воды, помогает разбавить мочу и стимулировать более частое мочеиспускание, которое смывает бактерии из вашего мочевыводящего тракта. Кроме того, увеличение потребления воды может вдвое снизить вероятность возникновения повторного ИМП. В исследовании 2017 года были изучены женщины, которые пили менее 1 ½ литра воды Ежедневно (около 6 чашек), которые также имели рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей (более трех ежегодно). Пятьдесят процентов женщин добавили по 1 ½ больше литров воды в их ежедневной рутине, в то время как другие не меняли их потребление жидкости. Через год женщины, которые увеличили свое потребление воды, сократили свои показатели ИМП почти вдвое, испытывая в среднем 1,6 инфекции в тот год против 3,1 инфекции мочевыводящих путей среди контрольной группы.
  • Пейте воду после полового акта. В дополнение к питью в течение всего дня, важно выпить полный стакан воды после полового акта, чтобы помочь смыть бактерии из вашего организма.
  • Очистите область гениталий. Это может уменьшить присутствие бактерий, тем самым уменьшая вероятность попадания бактерий в мочеиспускательный канал и мочевой пузырь во время полового акта. В дополнение к поддержанию области в чистоте регулярно, не забудьте также очистить область до и после полового акта.
  • Избегайте диафрагм или спермицидов. Если вы склонны к рецидивирующим ИМП, рассмотрите возможность изменения вашего контроля над рождаемостью. Диафрагмы, спермициды и содержащие спермициды виды контрацепции могут способствовать бактериальному росту и убивать хорошие бактерии, присутствующие в области гениталий, которые работают для защиты от ИМП.
  • Используйте личную смазку. Трение во время полового акта иногда может раздражать уретру и вводить бактерии, которые вызывают инфекции мочевыводящих путей. U sing небольшое количество смазки на водной основе во время секса может помочь уменьшить трение и риск заражения.
  • Избегайте продуктов, которые раздражают уретру. Женские дезодоранты спреи, вагинальные спринцовки и порошки, жидкости для пенных ванн и масла для ванн могут раздражать уретру и влагалище, увеличивая ваши шансы на инфекцию. Некоторые могут также изменить влагалищную флору и в конечном счете привести к инфекции мочевыводящих путей.

Пьете много холодного чая? Остерегайтесь камней в почках

Профилактика инфекций мочевыводящих путей с помощью лекарственных средств

Иногда антибиотики используются в качестве профилактической меры для лиц с частыми рецидивами ИМП. Кроме того, женщины в постменопаузе могут извлечь выгоду из другого типа стратегии лекарственной профилактики.

  • Антимикробная профилактика в некоторых случаях рецидивов инфекции мочевыводящих путей врач может рекомендовать антимикробную профилактику, которая заключается в применении антибиотиков для предотвращения другой инфекции. Было показано, что это эффективно снижает риск рецидива ИМП у женщин с двумя инфекциями за предыдущий год. (Типичная продолжительность первоначального применения противомикробной профилактики составляет шесть месяцев).
  • Посткоитальная профилактика Для тех, чьи рецидивы ИМП связаны с половым актом, прием антибиотиков после полового акта (также называемый посткоитальной профилактикой) может быть предпочтительным. В зависимости от частоты полового акта посткоитальная профилактика, вероятно, приводит к меньшему использованию антибиотиков, чем антимикробная профилактика.
  • Эстроген для постменопаузальных женщин польза влагалищной слив эстрогена или естрадиол-выпуская влагалищного кольца оба были показаны, что будут эффективной стратегией для уменьшения возвратных инфекций мочевыделительного тракта в постменопаузальных женщинах. На самом деле, было показаны, что уменьшает влагалищный эстроген возвратные UTIs 36 до 75 процентами.

Возможные стратегии профилактики ИМП

В то время как исследование все еще находится вне на превентивных стратегиях ниже, перспективы многообещающи. Профилактика инфекций мочевыводящих путей:

  • Пробиотики Пробиотический штамм Lactobacilli s, обнаруженный в кисломолочных продуктах, был показан для предотвращения инфекций мочевыводящих путей в лабораторных условиях. Есть также перспективные исследования, которые показывают, что штаммы L. rhamnosus gr-1 и L. fermentum rc-14 также могут предотвратить ИМП.
  • Клюквенный сок Клюква содержит полифенолы, называемые проантоцианидинами, которые могут помочь предотвратить E. coli  от причинения инфекций мочевыводящих путей у женщин, но данные противоречивы об эффективности. В то время как метаанализ, опубликованный в июле 2012 года в журнале JAMA Internal Medicine, показал снижение частоты ИМП у тех, кто ежедневно употреблял клюквенные таблетки, несколько месяцев спустя обзор, опубликованный в октябре 2012 года в базе данных Cochrane, обнаружил недостаточные доказательства для рекомендации рутинного использования клюквы. Исследование опубликовано  в ноябре 2016 года в Журнал Американской Медицинской Ассоциации изучил эффективность клюквенных капсул с проантоцианидином и пришел к выводу, что капсулы не оказывают существенного влияния на инфекции мочевыводящих путей.
  • Исследования по корректировке диеты показали, что моча с более высоким уровнем рН (более щелочной) и более высоким уровнем некоторых метаболитов, образующихся микробами кишечника, лучше способна противостоять рецидивирующим ИМП. Считается, что можно улучшить эти уровни с помощью диеты. Например, добавки кальция повышают уровень рН мочи. Кроме того, употребление продуктов, богатых антиоксидантами, таких как чай и красочные ягоды, может стимулировать рост метаболитов.

Воз следует уделять особое внимание мерам профилактики имп

Некоторые люди подвергаются более высокому риску развития инфекций мочевыводящих путей, чем другие. Эти люди включают в себя::

  • Женщины, которые сексуально активны
  • Беременные женщины
  • Женщины в менопаузе
  • Те, кто страдает сахарным диабетом
  • Те, у кого камни в почках
  • Те, кому недавно поставили катетер

Рекомендуем почитать:

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*