Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Главное оружие любой женщины – ее красота, именно поэтому с самого детства девочки перенимают от мам особые секреты ухода за собой. Но что именно в полной мере отражает состояние здоровья женщины и то, насколько она заботится о себе? Верно, таким индикатором является кожа.

Особой деликатностью и требовательностью в уходе отличается кожа лица. Кроме того, лицо – это первое, на что обращают внимание собеседники и случайные встречные. Женщины, которые начали следить за красотой своей кожи еще в молодом возрасте, после тридцати говорят себе спасибо, ведь здоровье и красоту нужно беречь с юных лет, проводить профилактику и сохранять молодость кожи.

Кожа – естественная защитная оболочка организма, но для того, чтобы защищать нас и нашу красоту в полной мере, кожа и сама нуждается в защите. Уберечь свое лицо от преждевременного старения, пигментных пятен и прочих неприятных явлений достаточно просто, важно лишь серьезно подойти к этому вопросу.

Программа по сохранению молодости кожи лица складывается из десяти основных пунктов, которые рассказывают, как сохранить молодость кожи лица и делать профилактику.

1. Вредные привычки и красота

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Курение и частое употребление спиртных напитков приводит ко многим проблемам с кожей лица. Табачный дым начинает разрушать кожу еще до попадания в организм. Едкий дым соприкасается с кожей лица, что вызывает сухость и, соответственно, появление ранних морщин. Кроме того, курение разрушает коллаген, отвечающий за эластичность кожи.

Не меньший вред всему организму и коже лица наносит и алкоголь, чрезмерное употребление которого также приводит к обезвоживанию и нарушению кровообращения. В совокупности вредные привычки наносят непоправимый ущерб молодости и красоте кожи лица, вызывая ее преждевременное старение, бороться с которым впоследствии будет очень сложно даже при условии отказа от курения и алкоголя.

2. Питание и физические нагрузки для молодости кожи

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Здоровье всего организма во многом строится на правильности питания. Кожа лица является своего рода индикатором корректности работы желудочно-кишечного тракта. Так, частое потребление жирной и сладкой пищи приводит к угревым высыпаниям на коже лица. Для того чтобы избежать проблем с кожей, важно выстроить режим сбалансированного питания, который станет не просто диетой, а образом жизни.

Ежедневно организм должен получать достаточное количество белков, углеводов и жиров. Ради молодости и здоровой кожи придется отказаться от чрезмерного употребления слишком жирной и острой пищи. Важно запомнить правило для профилактики: запретных продуктов нет, но есть продукты, которые необходимо правильно дозировать. Также следует избегать переедания и поздних приемов пищи.

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

На состояние кожи влияет также сидячий образ жизни. Кожа становится тусклой, теряя свою упругость и свежесть. Для поддержания всего организма и кожи в тонусе нужно регулярно заниматься физическими упражнениями.

Подобрать тип активности можно по желанию. Это могут быть пробежки, катание на велосипеде, йога, плавание, посещение спортзала и многое другое.

Важно помнить, что правильно питание и физические нагрузки окажут положительное влияние на весь организм.

3. Очищение кожи лица

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Большая часть женщин ежедневно пользуется косметикой, но далеко не все знают, как правильно снимать макияж без вреда для кожи лица.

Для начала необходимо убедиться в том, что косметика, которая лежит в косметичке и день за днем носится на лице, имеет хорошее качество и не вредит коже лица. Современный рынок пестрит множеством продуктов различных производителей, поэтому перед покупкой того или иного средства стоит ознакомиться с составом или обратиться за помощью к консультанту.

Для снятия макияжа ни в коем случае нельзя использовать обычное мыло, гель для душа, шампуни и прочее. Также не стоит пытаться снять макияж обычной водой.

Снятие макияжа уже давно перестало быть проблемой. Сегодня в любом магазине косметики можно приобрести специальное средство для безопасного удаления макияжа с лица. Использовать такое средство нужно легкими движениями, стараясь не растирать кожу. Благодаря особым минералам, кожа легко и быстро очищается от косметики. Более глубокое очищение кожи обеспечат скрабы и маски.

4. Увлажнение кожи лица — эффективная профилактика старения

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Красивая кожа нуждается в увлажнении как снаружи, так и изнутри. Так, необходимо убедиться в том, что в организм поступает достаточное количество воды. В среднем человек должен ежедневно употреблять около 30 мл чистой воды на каждый килограмм своего веса. При этом желательно отказаться от частого употребления кофе и черного чая.

Для наружного увлажнения кожи лица прекрасно подойдут увлажняющие кремы проверенных производителей.

Кроме того, положительный эффект на кожу лица оказывают различные маски как те, которые можно приобрести в магазине, так и те, которые можно приготовить самостоятельно.

Рецептов масок с различными ингредиентами огромное множество. В интернете можно подобрать несколько вариантов и впоследствии чередовать понравившиеся, питая и увлажняя кожу лица.

5. Стресс — влияние на молодость кожи

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Стресс является тяжелой артиллерией в борьбе с иммунитетом человека. В состоянии стресса иммунитет ослабевает, что сказывается и на коже лица. Сыпь, угри, нездоровый цвет лица – лишь некоторые из симптомов, свойственных лицу озабоченного чем-то человека.

Чтобы избежать подобных изменений на лице, в первую очередь, необходимо стараться избегать стрессовых ситуаций.

Если же таковые случаются, важно научиться не принимать все близко к сердцу и быстро переключаться от проблем к тому, что успокаивает.

В качестве профилактики, стоит больше времени уделять любимым хобби, спорту, встречам с друзьями, массажу и прочим радостям жизни, что позволит сохранить молодость кожи лица.

6. Гимнастика для лица

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Физические упражнения помогают поддерживать в хорошей форме состояние всего организма, но в вопросе сохранения молодости кожи лица есть еще один серьезный помощник – гимнастика для мышц лица.

Такая гимнастика включает в себя комплекс несложных упражнений, направленных на сохранение четкого контура лица и упругости кожи. Регулярное выполнение таких упражнений в комплексе с другими методами позволит надолго отложить старение кожи лица и сохранить молодость.

7. Фотостарение

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Лето, море, солнце, несомненно, делают счастливее, однако злоупотребление солнечными ваннами может негативно сказаться на виде кожи лица. Продолжительное воздействие солнечных лучей на кожу вызывает преждевременное старение, которое называют фотостарением кожи.

Это явление связано с тем, что ультрафиолет в избыточном количестве оказывает негативное влияние на обновление клеток кожи, что, в свою очередь, вызывает повышенную сухость кожи, появление пигментных пятен, мелких морщин и создает эффект дряблой кожи.

Однако это не значит, что от солнца нужно отказаться. Важно запомнить, что находиться на солнце лучше до полудня и после 15:00, когда сила нещадно палящего солнца ослабевает. В любое время под солнцем кожа должна быть защищена специальными косметическими средствами.

8. Экология — причины старения кожи

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Современный стиль жизни, к сожалению, не всегда сопровождается хорошими экологическими условиями. Выхлопные газы, продукты переработки предприятий, химические распылители и прочее оказывают на кожу негативное влияние.

Для того чтобы помочь своей коже дышать, необязательно переезжать в деревню. Важно позаботиться о профилактике, постоянном увлажнении и очищении кожи. Для этого подойдут специальные освежающие салфетки, которые можно носить с собой. Кроме того, большое количество чистой воды поможет избежать интоксикации кожи вредными веществами, поджидающих жителей больших городов на каждом шагу.

9. Сон для молодости кожи — лучшая профилактика старения

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Крепкий сон – одно из лучших лекарств для кожи лица. Именно во сне организм обновляется, восстанавливаясь и набираясь сил для нового дня. Лицо человека, лишенного крепкого и полноценного сна, отличается бледностью и выразительными мешками под глазами.

Для нормального функционирования человеку необходимо спать от 7 до 9 часов. Крепкому сну поспособствует преждевременное проветривание помещения, физическая активность в течение дня и удобная постель. Для того чтобы утром лицо выглядело свежим, нужно стараться не спать лицом вниз, так как это вызывает отечность и оставляет на лице следы от подушки.

10. Обследование в клинике

Некоторые проблемы кожи лица становятся хроническими и не поддаются лечению коррекцией питания или кремами. Кожа лица напрямую отображает состояние здоровья всего организма.

Так, те или иные проблемы могут сигнализировать о серьезных нарушениях в работе внутренних органов и преждевременном старении.

В таком случае необходимо обратиться к врачу, который поможет решить проблему изнутри, тем самым влияя и на состояние кожи лица.

Кожа лица не только отражает внутреннюю работу организма, но и показывает, насколько обладатель лица ценит себя и заботиться о себе. Важно, чтобы меры по уходу за кожей лица не превратились в ненавистную рутину, а всегда доставляли удовольствие и помогали расслабиться. Тогда здоровым будет не только лицо, все тело, но и сохранится молодость кожи лица.

Как предотвратить появление морщин: способы сохранить молодость

Морщины – явный признак старения. Но кто же хочет стареть? Поэтому неудивительно, что все мы пытаемся любыми способами убрать появившиеся морщины или хотя бы скрыть их с помощью кремов и декоративной косметики.

Если вы не хотите столкнуться с этой проблемой и хотите выглядеть моложе, то вам будет полезно узнать, как предупредить появление морщин и заметно замедлить процесс старения, а также как быстро свести к минимуму первые возрастные изменения на лице с помощью домашних средств.

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Когда и почему появляются первые морщины?

Старение кожи является естественным и неизбежным процессом. С возрастом, она перестает вырабатывать в нужных количествах ряд необходимых для ее упругости и эластичности веществ – коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту.

Наиболее заметным признаком прихода старости являются морщины. Во многом их появление зависит от генетики, однако есть много факторов, которые способны значительно ускорить возрастные изменения кожи и ухудшение внешнего вида:

  • УФ-излучение.
  • Загрязнение окружающей среды.
  • Курение и алкоголь.
  • Эндокринные расстройства.
  • Неправильное питание.
  • Отсутствие или неправильный уход за кожей.
  • Нехватка витаминов и минералов в рационе.
  • Хроническая усталость.

Первые морщины появляются уже в возрасте 25 лет и с течением времени и под влиянием многих факторов они углубляются и начинают проявляться уже по всему лицу.

К сожалению, этот процесс неизбежен, но при надлежащем уходе за кожей и соблюдении правильного питания, он может быть значительно замедлен. Легче предотвратить появление морщин, чем уменьшить их.

Но есть и достаточно много эффективных способов борьбы с ними.

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Как предотвратить появление морщин?

Для профилактики появления морщин необходимо соблюдать несколько основных принципов – это замедлит процесс старения кожи и неприятные возрастные изменения. Вот они:

  • Надлежащее увлажнение кожи.

Недостаток влаги в коже вызывает ее сухость, из-за чего морщины появляются значительно быстрее и становятся более глубокими. Поэтому так важно в достаточной мере увлажнять кожу лица.

Для этого необходимо: использовать увлажняющие кремы, потреблять большое количество воды (около 8 стаканов в день), увлажнять воздух в закрытых помещениях (особенно в отопительный сезон), избегать кондиционирования воздуха.

Во время длительного нахождения под солнечными лучами рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с высоким УФ-фильтром. Также следует не забывать о солнечных очках – они защищают не только сетчатку, но также предотвращают косоглазие и, следовательно, образование мимических морщин.

  • Свести к минимуму посещение солярия.

Солярий – это воздействие УФ-лучей на кожу, которое приводит к ее старению.

  • Выполнение специальных упражнений для лицевых мышц.

Фейсбилдинг (комплекс упражнений для лица) позволяет сохранять тонус мышц лица, что положительно сказывается на замедлении признаков старения кожи.

  • Правильный уход за кожей.

Ежедневный массаж лица, выполняемый с использованием правильно подобранного крема, стимулирует производство коллагена, улучшает кровообращение и улучшает цвет кожи. Благодаря антивозрастной косметике, кожа получит необходимые питательные и увлажняющие вещества, которые помогут ей дольше оставаться в тонусе.

  • Частое пребывание на свежем воздухе.

Нехватка кислорода приводит к замедлению метаболлических процессов в клетках кожи, что становится причиной ее вялости, плохого вида, истончения и раннего появления морщин. Поэтому рекомендуется регулярно бывать на открытом воздухе, чтобы кожа получала кислород в необходимом количестве. К тому же, его поступление улучшает кровообращение и выработку некоторых веществ.

  • Ведение здорового образа жизни.
Читайте также:  Диетонус для похудения — реальные отзывы и цена на капсулы dietonus

Курение и злоупотребление алкоголем ускоряют процесс старения организма, в том числе и кожи.

  • Сведение стресса к минимуму.

Рекомендуется избегать усталости и стресса, при которых гормон, называемый кортизолом, высвобождается в кровоток. В случае хронических стрессовых ситуаций он стимулирует процесс старения кожи.

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Соблюдение этих простых принципов позволит замедлить процесс старения на 7-12 лет и дольше оставаться молодой и красивой.

Диета против морщин – как надо питаться, чтобы замедлить старение и продлить молодость

Появление морщин и состояние кожи во многом зависит от питания.

Правильно сбалансированная еда не только поможет поддерживать правильный вес тела, но также обеспечит поступление в организм витаминов и минералов, от которых зависит внешний вид и состояние кожи.

В дополнение к продуктам, богатым полезными веществами, замедляющих процесс старения, стоит добавить коллаген в виде таблеток или пищевых добавок. Это эффективный способ борьбы с морщинами «изнутри».

Диета играет важную роль в процессе предотвращения появления морщин. В ежедневное меню следует обязательно включить продукты, содержащие:

  • Витамин С (смородина, цитрусовые, паприка, шпинат, цветная капуста).
  • Витамин А (яичный желток, печень, молочные продукты, морковь, тыква, абрикос).
  • Витамин Е (масла, зерновые злаки, миндаль и орехи).
  • Группа витаминов B (печень, яйца, молочные продукты).
  • Минералы: селен (орехи, миндаль, рыба, морепродукты, цельные зерна), цинк (мясо, печень), марганец (зеленые овощи, цельные зерна), медь (морепродукты, печень, какао).
  • Флавоноиды (зеленый чай, темный шоколад, цитрусовые, яблоки).
  • Бета-каротин (морковь).
  • Ликопин (томаты).
  • Коэнзим Q10 (субпродукты, рыба).

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Необходимо поддерживать оптимальный вес тела и, прежде всего, избегать быстрой потери веса, особенно в зрелом возрасте, когда кожа перестает быть достаточно эластичной. Это приведет к ее обвисанию, появлению складок, потере контуров лица.

И не стоит также чрезмерно усердствовать в похудении и сводить свой вес до 40-50кг. Подкожный жир играет важную роль в поддержании надлежащего кожного напряжения, необходимого для поддержания овала лица.

Последствиями его потери вследствие сильного похудения станут провисание кожи, углубление борозд, появление глубоких морщин и «брылей» на месте щек.

Домашние маски для лица против морщин

Если на коже появляются морщины, вы можете попытаться разгладить их и предотвратить их углубление, используя домашние маски на основе натуральных ингредиентов. Домашнее лечение в сочетании со здоровым образом жизни и соблюдением описанных выше принципов предотвращения старения приводит к заметному сокращению морщин.

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Самый популярный метод борьбы с морщинами у себя дома – это делать различные виды масок из продуктов, которые обычно доступны на кухне каждый день. Для этой цели применяются следующее ингредиенты:

  • Папайя и ананас. Они разглаживают морщины, делая их менее глубокими, мягко отшелушивают мертвые клетки эпидермиса, делают кожу более гладкой. Также обладают противовоспалительным, успокаивающим и стимулирующим регенерацию эффектом.
  • Яблоко или яблочный уксус, разбавленный водой – эффективно разглаживает морщины, особенно вокруг глаз.
  • Лимонный сок, смешанный с оливковым маслом. Обладает отшелушивающим, антибактериальным, антиоксидантным и противовоспалительным свойствами, эффективно уменьшает морщины и предотвращает образование новых.
  • Мякоть банана или авокадо. Эти фрукты прекрасно питают и обновляют кожу, тем самым предотвращая образование морщин, а при регулярном использовании они также устраняют существующие.
  • Яичный белок. Содержит увлажняющие и питательные вещества. Нанесенный на кожу, вызывает немедленное улучшение ее натяжения и при длительном применении помогает уменьшить и даже избавиться от морщин.
  • Аргановое масло. Используется как компонент домашних масок или для массажа. Эффективно питает зрелую кожу, разглаживает морщины и омолаживает кожу. Благодаря высокому содержанию содержанием токоферолов (витамин Е), прекрасно увлажняет кожу, препятствует появлению дефицита коллагена, стимулирует обновление клеток.

Замедлить процесс старения и на долгое время избавиться от морщин – это по плечу каждой. Достаточно лишь соблюдать несколько рекомендаций, придерживаться здорового питания и не забывать о разглаживающих масках для кожи. И вы всегда будете выглядеть на 10-15 лет моложе вашего истинного возраста!

Профилактика старения кожи: ошибки и эффективные способы

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Еще в 80-ых годах прошлого века в научных кругах считали, что процесс старения запускается ближе к 40 годам. Чуть позже, в начале 2000-ых эту планку опустили до 30- летнего возраста, а сегодня на основании множества проводимых исследований и опросов ученые отмечают заметное «омоложение» процесса старения. Все больше современниц сталкиваются с первыми признаками старения, едва ли перешагнув границу 25-летия.

Движущей силой такой тенденции ученые считают воздействие факторов окружающей среды: неправильный образ жизни и отсутствие физической активности, плохое питание и многие не только вредные, но и неправильные привычки. Гораздо реже, по сравнению с этими факторами, встречается случаи генетически обусловленной предрасположенности к преждевременному старению.

Такие открытия стали основанием для активной популяризации здорового образа жизни и создания новых эталонов красоты.

Хотя, если подумать, сегодня в массах распространяется то, о чем еще в глубокой древности говорил Гиппократ, советуя желающим дожить в полном здравии до преклонных лет умеренно питаться, регулярно выполнять физические упражнения и принимать горячие ванны. Именно в этих рекомендациях и заложен секрет профилактики старения и сохранения крепкого здоровья на протяжении многих десятилетий жизни.

Профилактика старения кожи: самые распространенные ошибки и эффективные способы профилактики старения

В вопросах же красоты сказанное древнегреческим врачом является основой основ: для того, чтобы сохранить молодость и красоту кожи, нужно для начала отказаться от того, что ее губить и ускоряет течение ее увядания. Другими словами, прежде, чем вы перейдете к выполнению дополнительных действенных назиданий по профилактике старения кожи, вам для начала нужно:

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Для этого возьмите себе на заметку такую рекомендацию: не ешьте ничего из того, чего бы не стали есть ваши предки. Это касается полуфабрикатов, фаст-фуда, продуктов долгого хранения, бесчисленных сладостей.

Помимо этого, исключите из питания жаренную пищу – в ней содержатся полициклические ароматические углеводороды, точнее они вырабатываются в процессе приготовления, и являются крайне опасными веществами для организма, т. к. они в ряде случае могут разрушать ДНК и способствовать развитию нежелательных и губительных процессов.

Последние научные исследования доказали, что сахар провоцирует резкий скачок глюкозы в крови, с которым инсулину не удается справится. В результате запускается процесс, именуемый гликированием, в ходе которого наши и без того бесценные коллагеновые и эластиновые волокна подвергаются деформации, лишаются своей способности участвовать в обменных процессах, а вскоре и вовсе разрушаются.

  • Спорт – превосходная профилактика старения всего организма

Подберите для себя наиболее приемлемый вид физической активности и занимайтесь им всю свою жизнь. Во всем мире люди ежедневно выходят на пробежку по утрам и испытывают от этого безграничное удовлетворение. Попробуйте! Вам это, наверняка, понравится.

Кстати, спорт улучшает кровообращение, что со временем в процессе старения у нас начинает страдать.

Хорошее кровообращение предполагает ускорение процессов транспортировки кислорода и полезных веществ к клеткам кожи, и увеличение скорости регенерации клеток кожи, что является основой молодости и свежести кожи;

  • отказ от вредных привычек – профилактика преждевременного старения

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Бросайте курить и употреблять алкоголь чаще, чем раз в месяц по бокальчику красного или белого сухого.

Курение провоцирует не только бесчисленное множество заболевание из-за сужения сосудов, но и ухудшает питание кожи кислородом и полезными веществами.

Алкоголь влияет на печень, которая быстро дает о себе знать покраснениями, акне и прыщами -на первых порах, и глубокими морщинами и деформациями – после запуска процессов старения кожи.

Это были основные факторы, ускоряющие старение кожи лица, от которых лучше отказаться как можно раньше, чтобы потом не созерцать, сколь быстро может ускользать молодость и красота.

Но помимо этого есть еще несколько привычек, от которых в целях профилактики старения лица стоит себя отучить: они вредят именно коже и в будущем могут стать причиной ускоренного образования морщин и возрастных деформаций.

Профилактика преждевременного старения кожи

  • не спите на боку или лицом в подушку.

В юности такая привычка кажется безобидной, но с возрастом, особенно с замедлением процессов регенерации клеток кожи и выработки коллагеновых и эластиновых волокон, за несколько ночей, проведенных в таком положении, вы можете обзавестись глубокими, трудно выводимыми морщинами.

Совет: спите прямо, при этом откажитесь от высоких подушек в пользу маленьких или ортопедических. Такое положение считается наиболее благоприятным как для лица, так и для здоровья в целом.

  • наносите крем не только на лицо

Кстати, первые ласточки старения прилетаю не на лицо, а на шею. Именно здесь чаще всего и появляются первые морщины. Поэтому обязательно увлажняйте и питайте кожу шеи на ровне с кожей лица. Это избавит вас от проблемы преждевременного старения шеи.

Причем наносите солнцезащитные средства не только на лицо, но и на шею и кожу рук.

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

На самом деле 80 случаев преждевременного старения – именно по причине злоупотребления загаром. Сюда относится и пляжный, и искусственный загар.

Совет: помимо солнцезащитных средств, которые, кстати, должны быть с UVA-фильтрами (именно этот фильтр защищает кожу от наиболее агрессивных UVA- лучей, которые проникают в кожу, преодолевая тучи, облака, стекло и даже одежду), обязательно носите летом шляпки, кепки и солнечные очки, и на пляж выбирайтесь на 1-1,5 часа утром (до 12 часов) и после обеда.

Это ужасная привычка, которая характерна почти каждой юной особе: размазывать крем на лице, растягивая и деформируя кожу.

В юности кожа более эластичная и упругая, но с годами такая привычка может стать причиной преждевременного старения кожи лица, т. к. с началом процессов старения эпидермис утрачивает свою юношескую способность «не реагировать» на деформации, что приводит к провисаниям и морщинам.

Совет: приучайте себя наносить крем Безымянными пальцами похлопывающими движениями. Считается, что они самые слабенькие и не могут нанести вред коже.

Первые морщины – мимические. Они появляются в местах наибольшей мимической активности: на лбу, между бровями, и вокруг глаз.

Совет: старайтесь контролировать себя. Не переусердствуйте в демонстрировании своих эмоций.

Профилактика старения кожи лица: 7 основных параметров

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лицеПринимать и любить себя нужно в любом возрасте. По мнению психологов, а также стилистов и визажистов, худшее, что может делать женщина – это искусственно молодиться и претворяться «девочкой» в ту, пору, когда она уже совсем не юна. Однако это совершенно не значит, что мы не должны заботиться о себе, чтобы снизить негативное внешнее и внутреннее влияние прожитых лет. Грамотный уход за собой (без одержимости идеей остановить время) очень важен для каждой представительницы прекрасного пола. Не зря вопросам профилактики старения (причем не только внешнего, но и внутреннего, ведь молодой должна оставаться не только кожа, но и душа) посвящены целые сайты. Например, один из таких тематических интернет-ресурсов мы нашли здесь.

Возрастные изменения кожи связаны и с генетическими факторами, тем не менее, наследственность – это примерно 20% влияния на старение. Остальные 80% формируются из экологии, климатической агрессии места вашего проживания (прежде всего это солнечная активность), питания, образа жизни, состояния иммунной системы и уровня ежедневного стресса.

1. Защита от солнца

Ультрафиолетовое излучение является врагом номер один для человеческой кожи. Именно оно приводит к образованию свободных радикалов, разрушающих волокна кожи.

В результате чего кожа истончается, снижается эластичность, появляются пигментные пятна. Истончается и слой подкожного жира, вследствие чего начинают растягиваться и провисать мышцы.

Излишки свободной кожи приводят в свою очередь к морщинам и складкам.

Любовь к солнечным ваннам и увлечение загаром чреваты самыми негативными последствиями. Строго дозируйте время пребывания на открытом солнце, и не забывайте о том, что защитная косметика с spf-фильтрами и природные продукты, оберегающие нас от уф-лучей, нужны не только в жаркие летние месяцы.

Читайте также:  Простамол уно — инструкция по применению — отзывы, цена, аналоги

2. Отказ от вредных привычек

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лицеВраг номер два (а иногда и один) для нашей кожи – мы сами, а точнее выработанные нами вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем самым негативным образом сказываются на внешнем виде женщины. Не забывайте и о пассивном курении.

Еще одна вредная привычка – несоблюдение режима дня, недостаточный и тревожный сон, нехватка свежего воздуха. Работа над этим параметром для профилактики старения кожи лица не только сделает вас прекраснее, но и увеличит уровень внутренней энергии, поможет стать активнее.

3. Сбалансированное питание

Диетологи и врачи постоянно напоминают: необходимо позаботиться о балансе белков, жиров и углеводов в вашем рационе питания.

Если вы работаете над снижением веса или увеличением мышечной массы, то корректируйте свое меню со специалистом и уж точно не впадайте в крайности.

Кстати, принудительное вегетарианство без учета особенностей организма и климата – одна из самых частых причин преждевременного старения кожи.

4. Грамотно подобранные косметические средства

Антивозрастная косметика (как природная, так и готовые магазинные продукты) – обязательная составляющая в программе профилактики старения кожи лица. Помните о том, что любые средства подбираются индивидуально, с учетом возраста, типа кожи, ее состояния, аллергических склонностей и т.д.

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лицеОсобенно важно позаботиться о достаточном увлажнении кожи лица. Один из наиболее эффективных ингредиентов в косметике являющейся пролактикой старения кожи лица является гиалуроновая кислота низкомолекулярной структуры. Это главный регулятор воды в межклеточном пространстве. Гиалуроновая кислота активно стимулирует выработку коллагена и эластина (восполнить которые также можно за счет специальных продуктов для красоты кожи лица) и помогает фиксировать их в правильном положении.

Обязательными составляющими хорошей косметики для профилактики старения также являются: имеющие антиоксидантное действие вещества (нейтрализуют свободные радикалы), витамины, минералы, полиненасыщенные жирные кислоты.

Выбирая подходящие уходовые средства, не забывайте о важности косметики для очищения кожи. Омертвевшие клетки кожи не только способствуют накоплению загрязнений и неприятному цвету лица, но и блокируют доступ к коже воздуха, влаги, а также полезных веществ.

5. Увлажнение изнутри

Вода – лучший друг молодости, и увлажнять организм необходимо не только снаружи, но и изнутри. Больше пейте чистой негазированной воды, постарайтесь снизить продукты и напитки, провоцирующие обезвоживание организма – помимо алкоголя это, например, кофе и черный чай. Лидерами среди продуктов, способствующих обезвоживанию организма являются: шоколад, орехи, мороженое.

Лучшие продукты для восполнения жидкости в организме: арбуз (кстати, он еще и является одним из защитников организма от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей), грейпфрут, огурец, авокадо, мускусная дыня, клубника, брокколи, салат-латук, кабачок, яблоки, помидоры, сельдерей, ананас, абрикос.

6. Позитивное мышление

Стрессы очень сильно сказываются на женском здоровье и самочувствие. Доказано, что постоянные стрессы ускоряют старение кожи (и снижают количество жидкости в организме, что взаимосвязано). Правильное питание и соблюдение режима дня, а также хороший сон уже станут поддержкой для вашего организма в его противодействии различным раздражителям.

Позаботьтесь об индивидуальной антистресс-программе. Работайте над позитивным мышлением, введите в свое расписание расслабляющие процедуры, йогу. Поищите наиболее оптимальные для вас упражнения по избавлению от негативных мыслей и снижению нервозности.

7. Упражнения

Гимнастика для лицевых мышц творит чудеса, она не только служит отличной профилактикой старения, но и помогает буквально вернуть молодость, сделав вновь четким овал лица, подтянув кожу и разгладив морщины. Главное в этом, как и в других вопросах – системный подход и регулярные занятия. Обратите внимание на следующие материалы:

— Семь простых упражнений для похудения лица дома;

Помните об индивидуальных особенностях организма. Подбор антивозрастной косметики, корректировка питания и введение дополнительной физической нагрузки должны определяться не только задачей профилактики старения, но и вашими возможностями. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Анна Архипова

Топ-5 самых полезных соков 3 простые диетические хитрости против старения

Интересная статья? Поделись с друзьями!

Профилактика старения кожи, меры профилактики старения кожи

Профилактика старения кожи — основа вашего долголетия и красоты.

Генетически обусловленное старение организма в целом и кожи в частности является физиологическим и необратимым процессом. Оно тесно связано с продолжительностью  и образом жизни.

  • Да, мы не можем изменить физиологию, но мы можем реально замедлить процесс старения, применяя грамотный косметический уход за кожей и сохраняя активный и здоровый образ жизни.
  • Грамотная профилактика старения кожи отодвинет момент времени, когда будет необходимо прибегнуть к интенсивным косметическим процедурам или даже хирургическому вмешательству.
  • А когда их уже не избежать, ухоженная кожа легче перенесет агрессивные вмешательства и быстрее восстановится.

Профилактика старения кожи — эффективные способы и средства для предупреждения старения кожи на лице

Профилактика старения кожи в правильном домашнем уходе:

  1. Подбор правильного очищающего средства, соответственно типу кожи и времени года — одна из основных задач. Доказано, что использование щелочного мыла разрушает кожный барьер, вымывает эпидермальные липиды, изменяет тип кожи в сторону сухости и повышения ее чувствительности и, в результате, приводит к преждевременному образованию морщин.

  2. Всегда препаратом выбора для умывания будет очищающее молочко, лосьон без содержания спирта. Даже для жирного типа кожи в зрелом возрасте можно подобрать щадящий вид средств для умывания, не используя мыло или применяя его очень редко и только по необходимости.

  3. Многие люди, кто отказался от использования воды для умывания, заметили улучшение состояния кожи в течение первого месяца. Если отказаться от применения воды невозможно, используйте минеральную, кипяченую или талую воду.

  4. Защита кожи от повреждающих факторов внешней среды, прежде всего от ультрафиолетового излучения и агрессивных химикатов — с этой целью применяем солнцезащитную и антиоксидантную косметику.
  5. Надо понимать, что защита от УФО должна осуществляться повседневно, а не только во время отпуска или толко летом, как это обычно бывает.

    Для профилактики хронического солнечного поражения кожи рекомендуется использовать солнцезащитные фильтры широкого спектра действия ( против УФЛ-А, УФЛ-В ) с фактором защиты 15 и выше. Более подробно об использовании этих средств и о фотостарении кожи я расскажу в соответствующей статье.

  6. К антиоксидантам относятся витамины Е и С, каротиноиды, коэнзим Q-10, альфа-липоевая кислота, антоцианиды (экстракт черники, зеленого чая, облепихи, гамамелиса, гингко билоба и др.). Эти вещества уменьшают количество свободных радикалов, образующихся после активного солнечного облучения или любого стресса для кожи.

    Но применять их следует регулярно и в небольших дозах, желательно хотя бы за месяц до предполагаемого летнего отпуска.

  7. Восстановление и укрепление  барьерных свойств кожи — важно не просто насытить кожу влагой, а защитить кожный барьер от возможного повреждения или восстановить поврежденный.

    интенсивно увлажнять кожу при наличии повреждений в кожном барьере — все равно, что «носить воду в решете». Здоровый кожный барьер отлично справляется самостоятельно с задачей сохранения и поддержания влаги в коже и не надо ему в этом мешать. Излишнее количество воды в коже также вредно, как и ее недостаток.

  8. Для ежедневного ухода можно рекомендовать применение кремов, содержащих компоненты, имитирующие действие кожного сала (сквален, витамин Е), средства, содержащие физиологические липиды (церамиды, холестерин), компоненты натурального увлажняющего фактора (молочная кислота, мочевина, свободные аминокислоты)
  9. Не рекомендуется использовать средства на гелевой основе и чистые растительные масла. Гели будут вызывать чувство стянутости кожи, как только из них испарится вода. Чистые растительные масла через некоторое время приведут к изменению состава межклеточных липидов рогового слоя и нарушению организации барьерных структур, что приведет к еще большему высушиванию кожи.
  10. Для стимуляции обновления клеток кожи в домашних условиях очень полезно использовать ферментативные пилинги — они отличаются от других пилингов мягким отшелушивающим воздействием на кожу, возможностью применения их даже в случае чувствительной кожи, легкостью нанесения и снятия. Такой пилинг обычно содержит папаин — фермент растительного происхождения, из папайи; бромелайн — фермент растительного происхождения, из ананаса; трипсин — фермент животного происхождения.

Профилактика старения кожи — восполнение локального недостатка определенных веществ в коже:

  • Питание кожи — это доставка в кожу определенных веществ, недостаток которых может развиться с возрастом. При нанесении на кожу кремов, содержащих такие компоненты, необходимо учитывать наличие такой преграды для их проникновения в глубокие слои кожи, как роговой слой и кожный барьер.  
  • К активным ингредиентам, обладающим свойствами проникать вглубь кожи, относятся вышеперечисленные средства для увлажнения кожи и восстановления эпидермального барьера, а также ретинол — витамин А и его эфиры — клетки кожи запасают их и по мере необходимости превращают в транс-ретиноевую кислоту.
  • Транс-ретиноевая кислота — это активная форма витамина А, именно она связывается с ядерными рецепторами клеток и влияет на обменные процессы в клетке кожи.
  • Мезотерапия — введение активных компонентов непосредственно в глубокие слои кожи путем внутрикожных инъекций — более предпочтительный способ доставки необходимых веществ в глубокие слои кожи.
  • В настоящее время предлагается много препаратов, применяемых путем мезотерапии, множество методик. Это отлично зарекомендовавший себя способ профилактики и борьбы со старением кожи, более подробно мы его рассмотрим в одной их следующих статей.
  • Здесь я хочу обратить ваше внимание на то, что для мезотерапии существуют как показания, так и противопоказания. Основным показанием к применению этого метода является явный дефицит основных компонентов кожи — гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина.
  • Молодая кожа прекрасно справляется со своим обновлением, регулируют этот процесс эстрогены — женские половые гормоны. Количество эстрогенов начинает уменьшаться в зрелом возрасте, в среднем, после 38-40-45 лет.
  • Очень редко пременопауза наступает раньше, как правило, при каком-то неблагополучии организма и тогда уменьшение количества эстрогенов должно быть подтверждено лабораторными анализами.
  • Поэтому не надо раньше времени использовать методику мезотерапии, этим можно только нарушить процессы самостоятельного восстановления кожи.
  • Физиотерапевический метод введения косметических веществ в глубокие слои кожи — фонофорез (применение ультразвука), ионофорез (применение гальванического электрического тока), микротоковая терапия.

Стимуляция кровообращения — необходимый элемент в сохранении красоты и молодости нашей кожи. С возрастом всегда наблюдается ухудшение кровообращения в коже и, соответственно, кожа становится более бледной, замедляются процессы ее восстановления, сосудов становится меньше и они собираются в локальные сетки.

Для улучшения кровообращения кожи применяют массаж (мануальный и аппаратный), мезотерапию, контрастные ванны или умывание кубиками льда.

Стимуляция клеточного обновления эпидермиса и рогового слоя — достигается через контролируемое повреждение кожи, например, применением химических пилингов, механическим отшелушиванием (дермабразия, скрабы) или лазерной шлифовкой.

Введение гиалуроновой кислоты методикой биоревитализации также стимулирует обновление клеток кожи. В домашних условиях можно порекомендовать использование мезороллера и активных сывороток, подобранных по типу кожи.

Стимуляция обновления межклеточного вещества дермы (глубокого слоя кожи) — мезотерапия, биоревитализация, плазмолифтинг. Об этих методиках мы поговорим в соответствующих статьях.

Профилактика старения кожи очень важна, но бывает и преждевременное старение кожи — о том, что с этим делать, читайте в следующей статье.

Как предотвратить старение кожи лица и шеи — методы и правила ухода

Здравствуйте, дорогие наши читательницы! Возраст – это постепенное накопление опыта и мудрости. Но, к сожалению, возраст несет с собой ещё и негативные явления для нашего организма.

Старение касается всего нашего тела, но первой, где проявляются неприятные изменения, становится наша кожа. Старение кожи лица и шеи может выражаться в появлении пигментации, дряблости и морщин.

Что делать, спросите вы?

Сегодня мы откроем вам эффективные методы, как остановить увядание кожи лица.

Питание

Не будем лишний раз говорить о том, что все необходимые микроэлементы наше тело заимствует из той еды, что мы употребляем. А значит, если питание сбалансированное, то кожные покровы получают достаточное количество питательных веществ для поддержания упругости и постоянного обновления клеток.

Если же – нет, старение притрагивается к нашей коже гораздо раньше положенного времени.Именно поэтому пристальное внимание следует уделить принципам рационального питания. Ваше меню должно содержать достаточное количество клетчатки, которая хорошо влияет на наш кишечник, а значит, и на кожу.

Также, не нужно забывать о витаминах групп А,В,Е и С, что дают клеткам кожи достаточно ресурсов для выработки коллагена.

Огромное внимание нужно уделить тому факту, чтобы в ваш организм попадало достаточное количество чистой фильтрованной воды. Вода необходима не только для своевременного очищения нашего тела от токсинов, но также является разжижающим кровь элементом. Это свойство очень важно, поскольку густая кровь осложняет приток микроэлементов к клеткам кожи.

А вот что стоит ограничить в потреблении, так это жирное, жаренное, сладкие и мучные блюда, а также потребление различных полуфабрикатов и фастфуда.

Улыбка

Существует мнение, что активная мимика является одной из причин раннего появления морщин.

Это правда только отчасти. С другой стороны, нужно отметить, что смех снижает в клетках уровень гормона кортизола, который и повинен в появлении морщин. И также улыбка способна повысить уровень серотонина, гормона радости, что способен замедлить процессы старения.

Так или иначе, стресс не приносит с собой ничего хорошего для нашего тела. В таком ключе, следует озаботиться о том, как не допустить его в свою жизнь. Для этих целей вы можете воспользоваться видеокурсом «Как управлять стрессом, чтобы жить и работать комфортно».

Массаж и гимнастика

Мышечный тонус является препятствием для распространения процесса старения. Чтобы удержать мышцы лица в тонусе нужно каждый день уделять немного времени гимнастике лица или проводить массажные процедуры.

Утром после того, как вы умылись попробуйте немного постукивать кончиками пальцев по поверхности кожи, а после сделайте небольшой массаж с помощью растираний и надавливаний.

Врачебный подход

Нередко морщины или другие признаки старения, что становятся видны на коже, являются первыми знаками, говорящими о каких-либо заболеваниях. Это могут быть нарушения эндокринного генеза, сахарный диабет, нарушения кровообращения или неврологические отклонения.

Чтобы быть уверенным, что никакие заболевания к вам не подкрались, нужно обязательно пройти обследование у специалистов-врачей, которые помогут вам выявить заболевание и назначат комплексное лечение от него.

Защита

Агрессивное влияние внешнего мира, будь то сильное солнечное излучение или крепкий мороз, способно в разы ускорить старение наших кожных покровов. Вот почему кожа лица нуждается в каждодневной защите.

Летом обязательно следует использовать солнцезащитные крема, а зимой уделить внимание питанию кожи. Широкий ассортимент защитных средств Вы можете найти в разделе «Красота и здоровье» интернет-магазина OZON.

Косметический уход

Антивозрастной уход за кожей лица и шеи состоит из: очищения, тонизации, увлажнения и превентивных мер против старения. Все эти меры нужно обязательно распределить по своему обычному распорядку дня, и постараться систематично проводить их для достижения положительного эффекта.

Все мероприятия по уходу нужно проводить не только в области лица, но и шеи, а также декольте. Мы собрали для вас основные правила ухода, которые нужно начинать соблюдать уже после достижения вами тридцати лет.

Очищение

Очищение является основой ухода. Оно включает в себя ежедневное умывание, а также применение пилинга один или два раза в течение недели. Умывание нужно проводить теплой фильтрованной водой, также хороши для вялой кожи умывания с помощью отваров трав, например, ромашки.

Не стоит пользоваться мылом при умывании, поскольку это может привести к лишней сухости кожных покровов, лучше использовать для этой цели специальные пенки или молочко.

Тонизация

Тонизация необходима для поддержания эластичности и упругости кожных покровов.

Для этого можно воспользоваться тоником, не содержащим в себе спирта. Обычно в состав тоников включают вещества и микроэлементы, способные восстановить потерю влаги и повысить общий тонус кожных покровов, например, это могут быть коллаген или эфирные масла.

Отличным тонизирующим эффектом обладают контрастные компрессы на основе отваров трав с добавлением морской соли.

Увлажнение и питание

Увлажнение и питание кожи являются очень важными составляющими всего процесса ухода, поскольку сухая кожа более подвержена неблагоприятному влиянию внешней среды.

Дневной крем для кожи следует подбирать с учетом того какие проблемы он должен решать, так, для дряблой кожи нужно подобрать хороший увлажняющий крем, а для кожи с морщинами – питательную основу. Также стоит ориентироваться на ваш тип кожи при выборе крема.

Однако помните, что даже если у вас жирная кожа лица, то кожные покровы в области шеи и декольте может быть нормальной или сухой. Учитывайте это при выборе кремов.

Ночной крем же следует подбирать с учетом его высокой питательности, поскольку он должен снимать следы усталости, накопившиеся за целый день, или обладать восстанавливающими свойствами. Не забывайте еженедельно наносить питательные и восстанавливающие маски для лица, шеи и зоны декольте.

Народные средства

Домашние средства на основе натуральных компонентов станут прекрасным дополнительным источником питания для вашей кожи.

Наиболее популярны следующие народные средства:

  • Две ложки пшеничной муки развести стаканом теплого молока до густой консистенции. Полученную массу выложить на лицо и оставить до того времени, как она начнет подсыхать. Но не доводите до полного высыхания смеси, поскольку это может сильно стянуть кожу.
  • Белок куриного яйца отделяют от желтка и взбивают в пену, после чего добавляют немного меда и снова взбивают. На лицо наносят любой увлажняющий крем, а верхним слоем полученную пену, оставляют на двадцать минут, затем смывают.
  • Творог взбить в блендере с мелко порезанными бананом, киви и клубникой. В полученную смесь добавить несколько капель оливкового масла и нанести на лицо. Оставить маску на пятнадцать минут, после чего смыть отваром ромашки и нанести увлажняющий крем.
  • Желток взбить с двумя ложками оливкового масла и одной ложкой цветочного меда. Нанести на кожу лица на двадцать минут, затем смыть прохладной водой.
  • Две морковки следует натереть на терке, после чего добавить один желток. Получившуюся смесь нанести небольшим слоем на лицо, шею и зону декольте, подождать 20 минут, после чего убрать маску влажным тампоном. Подходит маска для сухой кожи. Рекомендуется для обладательниц жирной кожи.
  • Кефир с малым процентом содержания жиров следует смешать со свежевыжатым апельсиновым соком, в полученную смесь положить маленькую ложку крахмала. Получившуюся смесь нанести на 10 минут, затем умыться теплой водой. Маска рекомендуется для обладательниц жирной кожи.
  • Против морщин можно применять питательную маску с алоэ в составе. Для этого к мякоти трехлетнего листа алоэ следует добавить желток, затем добавить три ложки сухого молока и одну меда. Полученную маску наносят на 10 минут, затем умываются, а в конце лицо протирают ледяным кубиком.
  • Не стоит забывать об отшелушивающих масках или скарбах. Ложку овсяных хлопьев перемолоть с тремя орехами в кофемолке до получения муки. В эту муку добавляем выжатый апельсиновый сок, доводим до консистенции маски, затем круговыми движениями наносим на лицо и шею на две-три минуты и смываем водой.

Любая из этих масок делается не чаще, чем один-два раза в неделю.

Крем Клеопатры

Однако наибольшего эффекта в борьбе за сохранение молодости кожи можно добиться с кремом Клеопатра, который также готовится в домашних условиях.

Все знают знаменитую царицу Клеопатру. О ее красоте ходили легенды не только в Египте, но и по всему свету. Одним из рецептов ее красоты была молочная ванна. Теплым, цельным молоком наполнялся небольшой бассейн. В нем растворялось некоторое количество меда.

Сейчас выполнить такую процедуру достаточно дорого. Достаточно влить один литр молока с медом в теплую воду и принимать ванную 15 минут. Затем не тереть, а промокнуть тело мягким полотенцем.

Еще один рецепт красоты – это крем Клеопатры. По преданиям, она ежедневно наносила его на лицо. Стоит помнить, что Египет жаркая страна, а значит, он хорошо увлажнял и питал кожу царицы. Косметическое средство можно купить в магазинах, однако это не гарантирует его полностью натуральное происхождение.

Гораздо проще приготовить его самому, тем более что ингредиенты недороги и вполне доступны.

Рецепты

  • Для приготовления крема с розовой водой понадобится:
  • — дистиллированная вода;— настой розовой воды (эфирное масло розы);— мед;— сок алоэ;
  • — свиной жир.

Для приготовления настоя розовой воды нужно измельчить лепестки розы, желательно свежие.

Залить их одним стаканом кипятка и настаивать от 30 минут до часа. После процедить, чтобы не осталось кусочков. Затем добавляет дистиллированной воды (40 мл.) и столько же сока алоэ. Все жидкости должны быть комнатной температуры. Мед лучше брать жидкий, так он лучше растворится.

Все это поместить на водяную баню. По мере нагревания, вливаем свиной жир, постоянно помешивая, чтобы не образовалось катышков и кусочков. Когда весь раствор пример однородную консистенцию, его следует вылить в баночку и дать остыть.

Из-за натуральности, хранить его нужно в холодильнике.

Так же существует витаминизированный крем. В его состав входит витамин А, который помогает сохранять влагу и упругость. Камфорный спирт борется с микровоспалениями и бактериями в них. Лимонный сок отбеливает кожу, выравнивая ее цвет.

— цедра лимона (3 шт.)— оливковое масло (2-3 ст. л.)— желток— маргарин (100 г.)— лимонный сок (60 мл.)— витамин А (10 капель)— камфорный спирт (столовая ложка)— мед (1 ст.л.)

Лимоны очистить от цедры, натереть на терке или измельчить в блендере. Залить кипятком и настаивать не менее 8 часов. На водяной баня растапливаем маргарин, добавляем оливковое масло, лимонный сок и мед. Важно не перегревать жидкость и постоянно мешать. В самом конце необходимо добавить витамин А и настой из цедры. Разлить по емкостям и дать остыть.

Польза крема

Крем Клеопатры имеет огромное количество полезных свойств. Первое и главное – это увлажнение. С возрастом кожа теряет способность задерживать влагу. Становится более сухой или наоборот жирной. А правильный водный баланс и наличие гиалуроновой кислоты, продлевают молодость, упругость и внешний здоровый вид.

Кожный покров, как и весь человеческий организм, нуждается в витаминах. При нанесении активные компоненты впитываются в эпидермис, питая непосредственно эти клетки на разной глубине.

Натуральный сок алоэ не только увлажняет, витаминизирует, но и омолаживает. Его применение способствует выработке коллагена, который отвечает за упругость. После его применения подтягивается овал лица, исчезают мимические морщины.

Неравномерный цвет лица легко убирается с помощью входящих в состав крема Клеопатры веществ, таких как мед и лимон. Они так же содержат большое количество витаминов и аминокислот, так полезных для кожи любого возраста.

Порядок использования

Резкие, тянущие и рваные движения могут нанести только вред коже. Ни в коем случае нельзя растягивать кожу при нанесении любого косметического средства. Так вы рискуете ее просто растянуть, что впоследствии приведет к отвисанию. Так же, если крем был сделан из засахаренного меда, мелкие частица сахара повредят поверхность, и на это месте образуются воспаления.

Наносить крем следует легкими, массажными движениями. Не старайтесь втирать средство, это принесет только вред. Достаточно легкого нанесения. Дальше природа и активные компоненты все сделают за вас.

А вы пробовали делать такой крем?

Если домашние кремы не для вас, то вы всегда можете подобрать подходящий антивозрастной крем в интернет-магазине Ozon.ru в разделе «Красота и здоровье».

Следует помнить, как и любое косметическое и натуральное средство крем Клеопатры может вызывать аллергические реакции: покраснение, шелушение, зуд. Если это произошло, нужно просто прекратить использование и выяснить, на каком именно компонент была аллергия.

В остальном, он совершенно безвреден и приносит лишь пользу для организма. Так же его не следует наносить на раны, царапины и другие повреждения.

Поддержание молодости кожи лица и шеи требует проведения несложных, но ежедневных мероприятий. При этом эффективные косметические средства можно приготовить в домашних условиях из доступных продуктов.

До скорой встречи!

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*