Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчин

Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчин

Особенно часто это встречается у новорожденных детей и младенцев, внутренние органы и иммунная система которых сформирована плохо.

Они намного чаще подвластны инфекционным болезням и даже осложнениям.

Нужно внимательно относиться к здоровью ребенка, не допускать переохлаждений. В случае возникновения нарушений в функционировании почек следует принять необходимые меры.

Виды и классификация заболеваний

Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчин

В большинстве случаев появление заболеваний мочевыделительной системы связано с врожденными отклонениями.

Например, когда женщина при беременности имела вредные привычки, часто переохлаждалась или заболела инфекционными заболеваниями, то возможно, что ребенок будет страдать от нарушения функционирования почек.

Также эти нарушения передаются по наследству. Приобретенные — в большинстве случаев возникают из-за переохлаждения и ослабленного иммунитета.

К врожденным относятся такие болезни, как гломерулонефрит, почечная недостаточность, онкология, нефролитиез, а также поликистоз почек.

Гломерулонефрит

При данном заболевании происходит воспалительный процесс в клубочках и канальцах почек. Постепенно появляется недостаточность и даже может развиться инвалидность. Дополнительно при гломерулонефрите возникают такие симптомы:

  • быстрая утомляемость;
  • отечность лица, особенно часто это встречается вокруг глаз;
  • проблемы со сном;
  • повышенная раздражительность, ребенок часто плачет;
  • депрессия.

Поликистоз почек

Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчинПри нарушении кровообращения в этом органе возникают кисты. Это соединение Кальция и жидкости.

Термин «поли» указывает на то, что количество кист стало большим. Это наследственное заболевание.

Проходит оно в большинстве случаев бессимптомно. Но в подростковом возрасте поликистоз перерастет в хроническую недостаточность.

В таком случае существует два решения вопроса: это прочищение органа при помощи диализа или пересадка донорского органа.

С поликистозом можно жить, но нужно вести правильный образ жизни. Уменьшить употребление соленых, острых и копченых продуктов.

Аномалия строения

Почки развиваются у ребенка в то время, когда он находится у мамы в животе. Если органы развиваются неправильно, то это станет понятно уже при рождении. Например, это может быть удвоение почек или когда одна из них развита не полностью.

В таких случаях врачи рекомендуют сделать операцию. Выполнить ее желательно в течение первого года.

Почечная недостаточность

При этом заболевании почки работают не в полную силу. Все зависит от того, насколько орган работает. Чем меньше процент функционирования, тем опасней это для ребенка. Происходит накопление мочевой кислоты в крови. В особенно тяжелых случаях это может привести к летальному исходу.

Причинами развития могут быть разные причины. Например, при аномалии самого органа, а также при сахарном диабете или пиелонефрите.

Оно может быть двух форм: острой или хронической. Иногда недостаточность появляется как последствие употребление медикаментов. В любом случае при выявлении данного нарушения необходимо срочно обратиться к врачу.

Приобретенные патологии

К ним относятся нарушения в работе почек, которые возникают из-за инфекций, травм или переохлаждений.

Нефроптоз

Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчин

Например, травма органа, резкое изменение веса в большую или меньшую сторону, а также при сильной физической нагрузке.

При этом заболевании появляются такие симптомы, как боли в поясничном отделе позвоночника. Постепенно болезненные ощущения становятся все интенсивнее и переходят в постоянные.

Дополнительно появляется тошнота, рвота. Если своевременно не пройти курс лечения, то со временем возникнет необходимость операции.

Онкологические образования

Постепенно могут образовываться доброкачественные или злокачественные уплотнения. Здоровые ткани перерастают в соединительные, так формируется онкология. Дополнительно возникают следующие симптомы:

  • резкая потеря аппетита, иногда это состояние доходит до анорексии;
  • боли в животе и пояснице;
  • сухость в ротовой полости;
  • появляется слабость и быстрая утомляемость.

В большинстве случаев возникает именно злокачественная форма новообразований. На более поздних стадиях метастазы отдают на внутренние органы. Происходит нарушение не только почек, но и других внутренних органов.

Пиелонефрит

Главной причиной заражения является инфекционное заболевание. Параллельно появляются такие симптомы, как резкое повышение температуры, усиленное потоотделение, боли в пояснице. Также моча становится мутной.

Если болезнь своевременно не лечить, то постепенно она начинает прогрессировать.

Болезненные ощущения усиливаются особенно в ночное время суток. Если пиелонефрит становится хронической формы, то симптомы уменьшаются, но беспокоят постоянно.

Симптомы и появление у новорожденных

Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчин

Могут возникнуть такие симптомы, как увеличение в размерах живота, плохое мочеиспускание, а также изменение цвета мочи.

Дополнительно может измениться даже цвет кожи. Он может становиться более желтым. Это связано с нарушением обменных процессов в организме.

Чтобы избежать наличия заболеваний необходимо следить за малышом с первых дней.

Клиническая картина у детей старшего возраста

Боли при мочеиспускании являются показателем воспалительного процесса. Конечно, определить его у маленького ребенка достаточно тяжело. Особенно это связано с тем, что большое количество заболеваний на ранних стадиях проходит в скрытой форме.

Главные симптомы:

  1. Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчинВысокая температура. Этот симптом возникает при наличии воспалительного процесса в организме. Но о наличии именно заболеваний почек можно узнать только по сопутствующим признакам.
  2. Повышение давления. Если ребенок жалуется на головную боль, можно допустить артериальную недостаточность.
  3. Отечность. У ребенка может отекать лицо, в основном появляются мешки под глазами. Иногда могут отекать руки и ноги.
  4. Цвет мочи становится красным или розовым. Это может быть показателем таких заболеваний как мочекаменная болезнь, хронический или острый пиелонефрит, а также воспалительный процесс в почках.

Но иногда причина может быть абсолютно безопасной – это употребление свеклы. В любом случае лучше себя перестраховать и обратиться к врачу:

  1. Ухудшение общего состояния. У ребенка появляется апатия, плохой аппетит. Дополнительно возникает сухость в ротовой полости, тупая боль в пояснице, а также головная боль.
  2. Уменьшается количество мочи. Резкое увеличение количества мочи может указывать на наличие сахарного диабета или хроническом заболевании почек. Тогда, когда недостаточное количество мочи может указывать на острую почечную недостаточность или почечную колику.

При возникновении этих симптомов необходимо срочно вызывать Скорую помощь.

Диагностические и кому обратится

Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчин

Современная медицина имеет большое количество вариантов для диагностики организма. Особенно важно применить сразу несколько методов лечения для более быстрого результата:

  • ультразвуковое обследование;
  • биопсия;
  • магнитно-резонансная томограмма;
  • лабораторные анализы.

Приступать к лечению можно только после того, как были сданы анализы и установлен диагноз.

При заболевании следует обратиться к урологу или педиатру. В зависимости от заболевания и степени его развития, прописывают лечение.

Установить какое лечение применить для ребенка можно только при помощи специалиста. Существует несколько вариантов решения данного вопроса.

Методы лечения

При использовании различных способов терапии детей, нужно понимать опасность возникновения побочных реакций. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и следите за состоянием ребенка.

Традиционные меры

Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчин

Существуют основные меры лечебной терапии:

  • гемодиализ;
  • операция;
  • прием лекарственных препаратов;

Если появляется воспалительный процесс в почках, то необходимо применять медикаменты для очищения организма от мочи и токсинов.

Врачи назначают препараты, которые помогают устранить боли. Например, это может быть «Папаверин», «Цистон» и «Но-шпа».

Если устранить боли не удается при помощи лекарственных препаратов, то понадобится операция. Хирургическое вмешательство назначают для устранения камней в почках, осложнениях заболеваний или доброкачественных опухолях.

После проведения операции рекомендовано применять диету или лекарственные препараты.

Гемодиализ используют при наличии почечной недостаточности. Его проводят при помощи аппарата под названием «искусственная почка», который очищает организм от токсинов и шлаков.

Народная медицина

Народные методы лечебной терапии помогают для устранения воспалительного процесса, особенно на начальной стадии. Также их используют как дополнительное средство при лечении лекарственными препаратами.

Особенно часто используют перечную мяту, полевой хвощ, шиповник, зверобой, ромашка, бессмертник. Применяют их в виде отваров, настоев или чая.

Возможные осложнения

Если своевременно ни обратить внимание на здоровье ребенка, то возможно, что заболевания осложнятся. Например, может развиваться почечная недостаточность, гнойные очаги и мочекаменная болезнь.

Профилактические меры

Профилактика заболеваний у детей включает в себя большое количество простых правил. Например, для здоровья ребенка очень важно, чтобы мама берегла свое здоровье во время беременности. После рождения нужно следить за питанием, а также температурой тела.

Развитие заболеваний почек может передаваться по наследству, а также быть приобретенным. При возникновении первых симптомов рекомендовано обратиться к врачу. Только специалист может назначить лечение.

Рекомендуем другие статьи по теме

Профилактика заболеваний почек у детей

Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчин

Почки играют важную роль в поддержании постоянства «внутренней среды» организма. У плода они начинают функционировать уже на 3-4 неделе. Мочеотделение отмечается у плода на 9 неделе внутриутробного развития. Сразу после рождения почки становятся основным органом выведения продуктов обмена веществ и тем самым поддерживают постоянство состава его внутренней среды. На долю аномальных развитий почек и мочевых путей приходится до половины всех врожденных пороков у детей.

Почки многократно в течение суток прокачивают через себя нашу кровь и участвуют в освобождении организма от конечных продуктов обмена, чужеродных и токсичных веществ, шлаков, поддерживают водно-солевой и кислотный баланс, артериальное давление, иммунологическое состояние.

Все заболевания почек можно разделить на 2 основные группы: врожденные или наследственные и приобретенные.

Особое внимание должно быть уделено беременности женщины с самого зарождения жизни, так как неправильное формирование органов мочевой системы сказывается на их функции и приводит к возникновению патологических процессов. Большое значение для правильного развития ребенка имеют и период новорожденности, грудной возраст, дошкольный возраст и ранний школьный возраст.

На развитие заболеваний почек влияют различные вирусные заболевания. Необходима вакцинация, раннее выявление и лечение таких заболеваний.

В последнее время появляются новые заболевания почек, связанные с неблагоприятными экологическими загрязнениями внешней среды тяжелыми металлами, радионуклидами, химическими веществами.

Детям, проживающим в регионах с повышенным уровнем тяжелых металлов, рекомендуется проведение профилактических курсовых мероприятий, включающих повышенный питьевой режим, картофельно-капустную диету, курсы приема антиоксидантов, витаминотерапию.

Наличие у ребенка атопического диатеза требует аллергологического обследования и лечения. Кроме поражения кожи и дыхательных путей возможно развитие атопического нефротического синдрома.

Читайте также:  Антигистаминные препараты 4 поколения — список лучших препаратов от аллергии — отзывы

Наличие сниженного иммунитета и дисбактериоза предусматривают применение соответствующего лечения, так как эти состояния могут провоцировать появление различных заболеваний, в том числе нефропатий обменного, иммунного или микробно-воспалительного характера.

Наблюдается все большее число случаев заболеваний почек у детей, рожденных от родителей, которые потребляют много алкоголя и употребляют наркотики.

Для профилактики и своевременного обнаружения патологии почек и мочевых путей необходимо:

  • Ранняя диагностика состояния почек у плода (начиная с 20 недели беременности).
  • Своевременное лечение очагов инфекции.
  • Максимальное ограничение контактов с больными, страдающими вирусными заболеваниями.
  • Не допускать переохлаждение организма
  • Своевременно сообщать врачу об имеющихся наследственных заболеваниях у родителей, братьев, сестер. Наличие заболеваний почек у матери – высокий фактор риска развития заболеваний почек у ребенка.
  • Правильная организация режима жизни и физических нагрузок.
  • Воспитание у ребенка пищевых приоритетов (употребление в пищу небольшого количества соли, консервов, копченой и жареной пищи).
  • Повышенное и пониженное артериальное давление может указывать на заболевания почек.
  • Регулярно проходить диспансеризацию, в том числе осуществлять контроль за состоянием функции почек.
  • Правильное решение вопросов вакцинопрофилактики.

При различных заболеваниях почек и мочевыводящих путей назначается врачом соответствующая диета.

Но при любых заболеваниях почек полезны фрукты и овощи – огурцы, тыква, капуста, сладкий перец, арбузы, дыни, яблоки, груши, курага, чернослив. Полезны свежая зелень – петрушка, укроп, сельдерей, настои из листьев брусники, земляники, плодов шиповника, отвар овса.

Также важно соблюдать правильный питьевой режим, соответствующий возрасту ребенка. Важность хорошей работы почек отмечали еще древние греки, которые говорили, что человек здоров, только если здоровы его почки.

Запись на прием детского уролога по телефону +7(495)150-60-03

Услуги и цены

Прием (осмотр, консультация) врача-нефролога первичный

1 650 руб.

Прием (осмотр, консультация) врача-нефролога повторный

1 450 руб.

Ультразвуковое исследование почек

1 700 руб.

Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчин Лутцева Дарья Александровна

Заведущая 2-м педиатрическим отделением. Врач-педиатр, детский нефролог Врач высшей категории Опыт работы: 10 лет

Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчин

Пропуская через себя до 100 литров крови ежедневно, почки испытывают колоссальную нагрузку, а внешние факторы оказывают дополнительный негативный эффект.

Это провоцирует болезни, которые могут закончиться тяжелыми последствиями. Чтобы избежать проблем, гораздо разумнее, позаботиться о здоровье заранее.

Профилактика почечных заболеваний в первую очередь направлена на нормализацию образа жизни, который предотвращает возможные проблемы с органом.

Это несложный комплекс мер, соблюдение которых не требует затрат и больших усилий.

Медицинские средства

Существует много медицинских средств для лечения почечных болезней, которые обладают сильным воздействием. Для профилактики эти препараты не подходят, а используются щадящие методы, с применением средств для микрофлоры и витаминов.

  Возможно ли растворить оксалатные камни в почках?

Антибиотики и пробиотики

Вся мочевыделительная система из взаимосвязанных друг с другом отделов, поэтому нормальная работа почек требует здоровых соседних органов.

Если, например, мочевой пузырь, постоянно воспаляется — для профилактики могут быть назначены антибиотики, которые препятствуют распространению инфекции по мочеточникам. Применяют следующие препараты:

  • Гатиспан;
  • Заноцин;
  • Бигафлон;
  • Офлокс и т.д.

Пробиотики всегда назначаются при приеме антибиотиков, для поддержания оптимального баланса влагалищной и кишечной микрофлоры. При склонности к заболеваниям мочевыделительной системы рекомендуются вагинальные свечи с лактобактериями в составе: Бетадин и Гинофлор.

БАДы и витамины

Применение витаминов и биологически активных добавок распространено и среди больных, и среди здоровых людей.

Их употребление помогает за короткий срок восполнить широкий спектр микроэлементов и витаминов, избегая проявления каких-либо побочных эффектов.

Это объясняется натуральными компонентами, которые лежат в основе. БАДы и витамины представлены огромным разнообразием — некоторые отлично подходят для почечных заболеваний: Омега-3, Лайф-формула.

Существуют натуральные препараты, обладающие мочегонными, очищающими свойствами. Например, Канефрон Н является безопасным и назначается даже в период беременности.

Также популярны: Налицин, Цистон, Фитоэлита-К. Перед применением обязательно необходима консультация врача.

В каких случаях нужна профилактика болезней почек

Патологии почек встречаются очень часто, и причина этого – большая нагрузка на данные органы. Они работают непрерывно, пропускают через себя самый большой объем крови по сравнению с другими органами.

  • Почки очищают кровь от токсинов, продуктов распада препаратов и органических веществ.
  • Также они участвуют в процессах метаболизма и кроветворения, поддержании кислотно-щелочного равновесия, регуляции осмотического давления.
  • Именно поэтому почки считаются самыми уязвимыми органами и нуждаются в поддержке и профилактических мероприятиях, направленных на предупреждение почечных дисфункций.
  • Профилактика, в отличие от лечения, используется для предотвращения заболеваний почек у здоровых людей и поддержания их функционирования у пациентов, которым не удалось избежать перехода острых патологий в хроническую форму.
  • Правильно подобранный комплекс профилактических мероприятий позволяет увеличить продолжительность ремиссий, снизить частоту обострений и сохранить функции почек и мочевыделительной системы.

Правильное и полезное питание

Как бы не казалось, что для почек, главным условием является употребление жидкости, питание важно не меньше.

  Диета после удаления аденомы простаты — рекомендуемое меню

Вредная пища оказывает влияние на все системы органов, в частности, вызывает образование жира вокруг органов, уратных камней и т.д. Полезное питание для почек предполагает соблюдение ограничений в пище и правила приема:

  • дробное питание и небольшие порции, что помогает снизить нагрузку на соседние органы пищеварения;
  • не допускать длительных интервалов между едой;
  • соблюдение диеты.

Суть диеты заключается в сбалансированном питании, основу которого составляют овощи и фрукты, свежая зелень, рыба. Полезны для почек:

  • шиповник, земляника, клюква;
  • рыба морская;
  • огурцы, тыква, сладкий перец;
  • петрушка, укроп, сельдерей;
  • дыни, а в особенности, арбуз – помогает предварительно разжижить кровь большим количеством влаги, а затем, оказывая мочегонный эффект, легко вывести токсины и продукты отработки в неконцентрированном виде.

Следует ограничить потребление:

  • мяса, творога, сыра, других продуктов, содержащих белок – достаточно 0,7 г/кг веса в день;
  • поваренную соль – не больше 3 г в сутки;
  • шоколад;
  • продукты с высоким содержанием кальция, витамина С.

Излишний кальций способствует отложению камней, а витамин С — увеличению концентрации щавелевой кислоты в моче.

Почечные капли

В роли профилактики среди лекарств лучше выбрать почечные капли, а почему – нужно рассмотреть на примере препарата Урохолум.

Урохолум – медикамент лечебной и профилактической направленности, содержащий растительные компоненты. Это капли, соответственно им не нужно быть белыми и твердыми, поэтому указанных выше опасных веществ в них нет.

Главное достоинство Урохолума и похожих лекарств – растительные компоненты, например:

  • полевой хвощ;
  • кукурузные рыльца;
  • цветки бузины;
  • березовые почки;
  • шишки хмеля;
  • листья мяты;
  • ромашка лекарственная;
  • шалфей;
  • плоды боярышника.

Также бывают и другие составы, но это не ухудшит эффекта лекарства. Многие травы, окружающие нас, содержат в себе высокие концентрации мочегонных, противовоспалительных, антибактериальных и других активных веществ и эфирных масел, которые мягко защитят почки и помогут им справиться с угрозой.

Обильное потребление воды

  1. Употребление большого количества жидкости способствует уменьшению концентрации вредных веществ, которые больным почкам бывает сложно выводить из организма.

  2. Для определения необходимого уровня питья можно использовать формулу 30-40 мл на килограмм веса для человека старше 14 лет без хронических проблем с мочевыделительной системой.
  3. Объем выпиваемой жидкости не должен быть меньше 2 литров в сутки, если врачом не рекомендовано иное.

  4. В некоторых случаях этот уровень должен быть увеличен:
  • жаркая погода, работа в условиях высоких температур;
  • большие физические нагрузки;
  • высокая температура тела;
  • рвота, понос;
  • одышка.

При таких условиях увеличивается расход жидкости в организме, что может привести к гибели почечной ткани. Кроме объема жидкости, важна ее форма и качество. Для почек рекомендуется употребление:

  • качественной питьевой воды;
  • соки, морсы клюквенный и брусничный;
  • шиповник в виде компота;
  • зеленый чай;
  • отвары лекарственных мочегонных трав, при необходимости или по назначению;
  • минеральная вода без газа, особенно «Ессентуки» или «Нарзан» — не постоянно, а в качестве физиотерапии;
  • аптечные средства, например, «Регидрон», при сильной потере жидкости в особых условиях – они содержат кальций, калий, магний, которые предотвратят возможные судороги.

О недостатке влаги свидетельствует ощущение жажды и отеки – так организм пытается запастись впрок.

Режим дня

Заболевания почек часто возникают не только из-за нарушения питьевого, питательного режимов, но также по причине неправильно составленного режима дня. Правильно составленное расписание подразумевает около восьми часов сна. Все восстановительные процессы в организме, в том числе на уровне мочевыделительной системы, происходят во сне.

С другой стороны, слишком долгий сон также вреден для выделительной системы, так как нерациональное чередование сна и бодрствования сбивает правильные физиологические ритмы. При неправильно составленном режиме дня первые симптомы болезней почек появляются очень быстро и носят острый характер.

Полезные упражнения

Для профилактики почечных болезней существует целый ряд полезных упражнений, например, растяжка спины и позвоночника, а именно:

  1. Действенной считается коленно-локтевая поза – человек стоит на четвереньках, опираясь на локти и колени. В такой позе происходит провисание спины и почек, что обеспечивает им хороший приток кислорода и крови. На такое упражнение ежедневно достаточно потратить 5 минут. Пользуется популярностью коленно-локтевая поза у беременных женщин, когда нагрузка на выделительную систему значительно возрастает.
  2. Растяжку спины можно делать так: в положении «сидя на полу», вытянуть ноги. Потянуться руками к кончикам пальцев ног, пытаясь достать их, при этом держать спину прямо. Дотронувшись до кончиков пальцев, закрепить это положение на несколько секунд. Отпустить и сесть прямо. Повторить около 20 раз, ежедневно увеличивая количество подходов.
  3. Скручивания и наклоны. Стоя прямо, вытянуть руки перед собой. В такой позе совершать повороты в разные стороны – скручивания. Легко выполнять наклоны в стороны из положения стоя, держа руки на боках.
Читайте также:  Уход за кожей и профилактика пролежней — правила, средства, препараты

Эти действия помогут наладить кровообращение и избежать скопления жировой ткани вокруг фильтрующего органа.

Почечные чаи

Чтобы избежать воспаления, размножения бактерий и отложения камней в почках – необходимо помогать им постоянно очищаться, а для этого нужна жидкость. Помимо воды и зеленого чая, можно употреблять почечные сборы, которые продаются в аптеке, а можно делать отвары самому.

Отвар из хвоща полевого

Хвощ полевой обладает мочегонным и противовоспалительным действием. Отвар из этой травы поможет справиться с воспалением почечных канальцев, интоксикацией организма, а также станет эффективной профилактикой мочекаменной болезни, ведь благодаря мочегонному эффекту хвощевой отвар быстро выгонит песок.

  1. Для отвара необходимо взять столовую ложку сухого полевого хвоща и залить траву литром кипятка, оставить на 2-3 часа.
  2. После этого профильтровать получившуюся жидкость через марлю и забросить в еще горячий отвар несколько долек лимона.
  3. Когда же чай остынет – достать их и добавить столовую ложку меда.

Получится приблизительно 850-950 мл отвара, это количество необходимо разделить на 6 частей и употреблять 3 из них в день (то есть приготовленного продукта хватит на 2 дня). Хранить отвар из хвоща можно только в холодильнике, перед употреблением желательно немного подогреть.

Отвар из ромашки и шалфея

Шалфей – трава, обладающая антибактериальным обеззараживающим действием, поэтому ее употребление – хорошая профилактика бактериальных инфекций во всем организме.

Ромашка же помогает снять воспаление, успокаивает и обезболивает.

Комбинация двух этих растений станет эффективной профилактикой почек в прохладную пору, когда переохлаждение и активизировавшиеся бактерии нарушают функцию почек.

  1. Для приготовления чая взять по чайной ложке сушеной ромашки и шалфея, к ним же добавить измельченные в кофемолке или при помощи скалки плоды шиповника.
  2. Залить смесь литром кипятка и оставить на ночь.
  3. Лучше заваривать отвар в термосе, чтобы горячая вода дольше раскрывала полезные свойства шиповника.
  4. С утра профильтровать жидкость через марлю и разделить на 6 частей, как в предыдущем рецепте.

Отвар из березовых почек и боярышника

Еще одна комбинация, обладающая мочегонным и противовоспалительным эффектом, станет хорошей профилактикой заболеваний почек.

Для приготовления отвара взять столовую ложку березовых почек и 20-30 плодов боярышника, которые необходимо предварительно измельчить в кофемолке или при помощи скалки. Залить смесь половиной литра кипятка, оставить на 2 часа, а потом профильтровать.

Разделить на 3 части, приготовленного отвара хватит на один день. Желательно отвар ставить в холодильник, а перед употреблением немного подогревать его.

  1. Любые отвары можно принимать не дольше 2 недель, после них стоит сделать небольшой перерыв.
  2. Можно пить разные отвары, необязательно зацикливаться на одном.
  3. Травяные чаи необходимо пить до еды, так как они провоцируют выделение желудочного сока.

Профилактика почек поможет уберечь природные фильтры от инфекций, воспаления и образования камней.

Использовать таблетки для защиты парных органов нерационально, ведь многие препараты содержат вещества, негативно влияющие на почки, использовать их можно только после назначения врача.

Хорошей профилактикой будут почечные капли и чаи, они состоят из натуральных растительных компонентов и не принесут вреда.

Источник

Закаливание

Почти всегда проблемы с почками являются следствием переохлаждения, которое все люди переносят по-разному.

Если организм подготовлен к низким температурам, имеет хороший иммунитет, то он легко перенесет негативные факторы. На это и направлено закаливание в виде:

  • контрастного душа;
  • обливания холодной водой;
  • моржевания – купания в проруби или обтирание снегом зимой.

Все эти процедуры стоит проводить постепенно: например, обливание начинать с теплой воды, постепенно заменяя ее на прохладную, а затем – на холодную.

Негативные факторы которые следует устранить

В первую очередь, следует избегать ситуаций, которые будут очень сильно влиять на здоровье фильтрующего органа:

  1. Алкоголь, сигареты – оказывают токсическое воздействие на организм, а этанол разрушает почечную ткань;
  2. Жирная, вредная пища – способствует накоплению жира и провоцирует образование камней;
  3. Малоподвижный, сидячий образ жизни – нарушает кровообращение и способствует застойным явлениям;
  4. Переохлаждение — главный фактор, который вызывает воспалительный процесс и развитие инфекции.

Уход от вредных привычек окажет положительное влияние на здоровье фильтрующего органа.

Таблетки для почек — профилактика заболеваний мочевыделительной системы

Описание раздела

https://www.youtube.com/watch?v=uNMnG6NbtLk

Лечением болезней почек нужно заниматься вовремя. От их нормального функционирования зависит работа всего организма. Они не только выводят продукты жизнедеятельности, но также отвечают за выработку сотни гормонов.

Лечение почек должно быть комплексным. Чаще всего удается обойтись медикаментами, но при тяжелых патологиях показана хирургическая операция.

Признаки заболеваний почек

Почки – парный орган. Выделяют патологии, поражающие сразу обе доли, либо приводящие к нарушению структуры или функции одного органа. Важно уметь отличать предвестников недуга, чтобы вовремя начать лечение и профилактику болезней почек, избежать осложнений.

Патологии почек:

  1. Гломерулонефрит – воспаление клубочков и канальцев. Характеризуется головными болями, отеками на лице, уменьшением объема выделяемой мочи, нарушениями сна, апатией, депрессией и раздражительностью.
  2. Нефролитиаз – образование камней и песка в почках. Проявляется периодическими резкими болями в пояснице и низу живота, тошнотой, рвотой, учащением сердцебиения, бледностью кожи.
  3. Нефроптоз – опущение почки. Ощущается ноющими болями в пояснице, которые проходят, когда человек принимает горизонтальное положение. Через время присоединяются такие симптомы как рвота, тошнота, головные боли.
  4. Пиелонефрит – инфекционное воспаление одной или обеих долей. В острой форме отмечается повышение температуры до 39 градусов, увеличивается отделение пота, появляются боли в низу живота и пояснице, моча мутнеет. При хроническом пиелонефрите клиническая картина менее яркая, без гипертермии.
  5. Гидронефроз – патологическое состояние, при котором прекращается нормальное отхождение мочи, она накапливается в почках. Это ведет к растяжению лоханки и чашечки вплоть до разрыва.
  6. Поликистоз – нарастание кист в тканях. Ссопровождается расстройством работы кишечника, гематурием в моче, кожным зудом, потерей аппетита и веса.
  7. Злокачественные и доброкачественные опухоли – при их образовании человек ощущает упадок сил, пересыхание слизистых оболочек, боли в животе и спине. Пропадает аппетит, больной стремительно худеет. Специфической профилактики рака почек не существует.

Острая стадия может осложниться и перейти в хроническую болезнь почек, профилактикой этого будет своевременная терапия. Патологии также могут спровоцировать отказ органа, инвалидность, летальный исход.

Лечение и профилактика заболеваний почек

Лечение и профилактика болезней почек и мочевыводящих путей проводится в зависимости от причины, вызвавшей недуг. При нефролитиазе крупные конкременты разбивают лазером, мелкие растворяют специальными лекарствами, затем выводят с помощью мочегонных средств. Для лечения других заболеваний назначают препараты:

  1. Антибиотики применяют против бактерий, грибков, уреаплазмы. В зависимости от возбудителя используют фторхинолоны, макролиды, цефалоспорины, сульфаниламиды, нитрофураны.
  2. Антигистаминные препараты выписывают для снятия отечности, зуда.
  3. Мочегонные средства – Фуросемид, Канефрон, отвар шиповника и клюквы.
  4. Спазмолитики – применяют при болях, обычно это Но-Шпа, Папаверин. Увеличение интенсивности болевого синдрома является показанием к применению препарата в инъекциях. Уколы от боли в почках для профилактики не делают.

По необходимости назначают разжижающие кровь лекарства, гормональные препараты. Врачи отдают предпочтение средствам на растительной основе для профилактики и лечения почек.

Гепатопротекторы

Использование эссенциале, карсила проверено десятками лет. Другие гепатопротекторы являются новыми, но их действие основано на принципах народного врачевания болезней печени растениями.

Экстракты расторопши и артишока входят в большинство лекарств. В домашних условиях можно изготовить настои, отвары на основе растений самостоятельно, но лучше приобрести готовые аптечные медикаменты. Промышленные таблетки для печени оптимально адаптированы под потребности человека.

Гепатопротекторы нужно принимать длительно, поэтому назначаются в профилактических целях. Противопоказания к приему повышенная чувствительность к компонентам, побочные явления кожная сыпь.

На протяжении 3-6 месяцев после приема отслеживаются показатели крови содержание печеночных ферментов, скорость оседания эритроцитов, билирубин, показатели желчи. После оценки результата принимается решение относительно рациональности использования гепатопротектора или замены на аналог.

Правильно подобранное лекарство улучшает показатели ферментативного обмена гепатоцитов. Нормализуются концентрации аланинаминотрансферазы (АлАт), аспартатаминотрансферазы (АсАт). При желтухе прием защитных средств помогает снизить концентрации билирубина.

Научные исследования указывают на привыкание человеческого организма к определенным дозам гепатопротекторов. Для коррекции концентрации требуется повторение биохимического анализа крови через 3-6 месяцев после завершения очередного курса.

Внеочередная профилактика осуществляется после приема гепатотоксичных лекарств, пищевого отравления. Большинство видов антибиотиков существенно повышают нагрузку на ферментативные системы печени. Гепатопротекторы в таких ситуациях принимают одновременно с антибиотиками, другими токсичными лекарственными средствами.

Большинство гепатологов считает оптимальным вариантом для профилактических целей использование препаратов на основе силимарина легалон, карсил. Разрешены комбинированные растительные средства с артишоком и расторопшей гепабене.

Перед использованием артишока требуется консультация врача, так как растение обладает желчегонным действием. При затруднении проходимости по желчевыводящим путям после его употребления возникает застой и сильная боль в правом подреберье.

Читайте также:  Профилактика печени в домашних условиях — препараты и народные средства для лечения

  Опасность развития амилоидоза почек и его лечение

Действующий ингредиент артишока цимарин. Используется при холециститах, гепатите, разрушении гепатоцитов при метаболических болезнях.

В аптеке приобретается лекарственное средство «хофитол», содержащее артишок.

Решая, какие лекарства приобрести для профилактики болезней печени, рассмотрим «Лив 52». Препарат комплексный, содержит несколько растительных ингредиентов цикорий, тысячелистник, паслен, колючие каперсы и другие компоненты. Сборный состав защищает гепатоциты от разрушения, способствует желчеотделению. Назначается также при циррозе, гепатите, приеме антибиотиков.

Профилактические мероприятия

Профилактика заболеваний почек и мочевыводящих путей подразумевает здоровый образ жизни, физическую активность, соблюдение гигиены, рациональное питание.

Профилактика заболеваний почек у детей

Первичная профилактика заболеваний почек у детей включает устранение условий, которые могут спровоцировать распространение недуга. Обратите внимание на частоту мочеиспускания ребенка и цвет урины, чтобы вовремя заметить отклонения. Следить за гигиеной половых органов:

  • каждый день меняйте нательное белье;
  • своевременно подмывайте ребенка после испражнения, до и после ночного сна;
  • используйте правильную технику подмывания – спереди назад, чтобы не занести инфекцию из ануса в уретру;
  • для сна и прогулки одевайте многоразовые подгузники;
  • приучите ребенка вовремя ходить в туалет, не терпеть.

Особенности профилактических мер у женщин

Женщины из-за особенностей физиологического строения более подвержены инфицированию мочевыводящих путей. Профилактика работы почек у них включает следующие пункты:

  • избегайте общего и местного переохлаждения;
  • следите за весом, корректируте по необходимости питание;
  • исключите случайные половые контакты, пользуйтесь презервативами;
  • выпивайте не менее 1,5 литров жидкости в день;
  • соблюдайте гигиену половых органов.

В группе риска по развитию почечных патологий находятся женщины в постменопаузальном периоде. Им рекомендуется для профилактики болезней почек и мочевыводящих путей два раза в год обследоваться у гинеколога, принимать гормональные препараты, восполняющие недостаток эстрогена в организме.

Предупреждение почечных недугов у мужчин

Профилактика и лечение почек у мужчин не имеет специфических особенностей:

  • не переохлаждайтесь;
  • избегайте повышенных физических нагрузок;
  • контролирулируйте вес;
  • избавитесь от вредных привычек.

Нередко мочевыводящую систему поражают бактерии, передающиеся половым путем. Поэтому профилактика болезни почек у мужчин включает барьерные методы контрацепции и регулярные консультации уролога.

Печень

Самая большая железа в организме

По количеству загрязнений и отравляющих веществ печень является чуть ли не лидером среди всех остальных органов. И это не удивительно.

Являясь естественным фильтром организма, она вырабатывает желчь, которая необходима для пищеварения, очищает кровь, всасывая вредные вещества.

С течением времени это провоцирует возникновение камушков в желчном пузыре, что приводит к застою желчи и как следствие, к воспалению печени.

Конечно, лучше предотвратить возможные неприятности, чем потом избавляться от негативных для печени и организма в целом последствий.

Для того, чтобы активизировать клетки печени и защитить ее от токсичных веществ, многие квалифицированные специалисты советуют гепатопротекторы.

В основе препаратов заложены натуральные компоненты, например, расторопша пятнистая, которые помогают желчеотделению и усваиванию жиров. Тем не менее, не следует забывать, что перед применением необходима консультация специалиста.

  Можно ли принимать горячую ванну во время цистита

Если же время упущено и печень нуждается в серьезной помощи, важно подойти к этому вопросу ответственно. Прежде всего, нужно понимать, что переедание, курение, злоупотребление спиртным и малоактивный образ жизни ухудшают работу не одной только печени. Серьезно страдают желчный пузырь и почки.

Полезное питание

Роль рационального питания в профилактике заболеваний почек достаточно велика. Употребление определенных продуктов может не только усугубить течение недуга, но и стать дополнительным провоцирующим фактором.

Сократите количество белковых блюд, сыра, шоколада, творога. Воспалительные процессы, в частности, пиелонефрит почек, требует для профилактики соблюдения специальной диеты. Из меню нужно исключить:

  • острое;
  • соленое;
  • жирное;
  • жаренное;
  • пряное.

Также нужно воздержаться от кофе и крепко заваренного черного чая. Для профилактики почек полезны: шиповник, клюква, арбузы, свежая зелень, огурцы, рыба, брусника, тыква.

Питьевой режим

Взрослому здоровому человеку рекомендуется выпивать от 1,5 до 2 литров воды в сутки. В условиях ускоренной потери жидкости из организма норма увеличивается. Больше пить нужно во время жары, при активной физической нагрузке, диспептических расстройствах, высокой температуре.

При потреблении достаточного количества жидкости, возможна нормальная деятельность ферментов, очищение организма от микробов и токсинов.

Физическая активность

Меры профилактики болезней почек и мочевыделительной системы должны включать занятия гимнастикой, танцами. Разнообразные наклоны, повороты туловища способствуют улучшению кровоснабжения органов. Также медики рекомендуют для этих целей по 15 минут в день проводить в коленно-локтевой позе.

Профилактика почек требует общих согревающих процедур. Полезно сухое тепло сауны, которое дополнительно стимулирует очищение организма от токсинов.

Значительно повысит защитные силы организма закаливание холодом. Начать можно с контрастного душа, затем подключить обливание, обтирание снегом. Следует начинать процедуры с комфортной температуры воды, постепенно снижая ее.

Диализ

Это лечебная процедура, которая показана при острой или хронической почечной недостаточности, когда почки теряют способность выводить токсические вещества.

Диализ является методом очистки крови. С его помощью фильтруются продукты метаболизма и выводятся из организма.

Диализ – это жизненно необходимая процедура для больных с болезнями единственной почки.

Существует 2 разновидности этой методики:

  • Гемодиализ. Это метод фильтрации крови через кровеносные сосуды.
  • Перитонеальный диализ. Очищение происходит за счет введения в брюшную полость диализирующего раствора на 1-2 ч.

Любой из видов диализа показан при почечной недостаточности, которая развилась на фоне отравления химикатами, острого пиелонефрита, гломерулонефрита или других нарушений мочеполовой системы.

Процедуру проводят только в гемодиализных кабинетах. Этот вид стационарного очищения подходит не всем больным, он противопоказан в таких случаях:

  • сахарный диабет;
  • кровоизлияние в мозг;
  • сердечная или сосудистая недостаточность;
  • кровотечения.

При использовании перитониального диализа есть исключения. Он не противопоказан при сахарном диабете, но им не могут воспользоваться больные, которые перенесли операцию на брюшной полости, имеют последнюю стадию почечной недостаточности, а также пациенты с грыжей. Подробнее о диализе →

Народная медицина для профилактики заболеваний почек

Рецепты народной медицины по профилактике и лечению почек:

  1. Березовые почки, тысячелистник и толокнянку смешать в равных частях, 2 ст. л. сбора залить 500 мл кипящей воды. Полученный отвар следует выпить в течении суток.
  2. Вымытый пучок петрушки залить литром кипятка и настаивать, пока жидкость не примет светло-зеленый оттенок. Снадобье делят на равные порции и выпивают в течение трех дней.

Прием таких отваров особо полезен для профилактики почек при давлении. Предварительно стоит убедиться, что нет аллергической реакции на какой-либо из компонентов.

Очень эффективны для лечения и профилактики воспаления почек клюква и брусника. Ягоды можно есть свежими, готовить из них морсы и компоты. Целебным действием обладают отвары их листьев.

Операции

Лечение нефропатии почек при помощи медикаментов не всегда дает положительный результат. При кистах, опухолях, больших камнях не обойтись без операции.

Лечение почек при помощи оперативного вмешательства:

  • нэфректомия – операция по удалению почки;
  • лапароскопия – малоинвазиваная методика для удаления камней и кист до 3 см;
  • лапароскопическая резекция – разновидность лапароскопии. Это удаление кисты или опухоли вместе с частью почки;
  • пиелолитотомия – рассечение почечной лоханки для удаления камней;
  • нефротомия – разрез стенок лоханки для удаления конкрементов (показана при их большом количестве);
  • оменторенопексия – показана при поликистозе;
  • пиелостомия – дренирование почечной лоханки при инфицировании;
  • декапсуляция (снятие почечной капсулы) – операция показана при остром пиелонефрите и почечной недостаточности.

Нэфректомия противопоказана при единственной почке.

Вторичная профилактика

Если у человека уже имеется недуг, возникает необходимость в профилактике хронической болезни почек:

  1. Показаны санаторно-курортные курсы терапии для укрепления иммунитета.
  2. Своевременное устранение очагов инфекции в организме, во избежание ее распространения гематогенным или лимфогенным путем.
  3. Необходимы регулярные курсы антибиотиков и противомикробных препаратов.
  4. Соблюдение питьевого режима и диеты.
  5. Профилактика для почек препаратами на растительной основе — Цистон, Уролесан, Пролит, Фитолизин, Канефрон.
  6. Важно следить за здоровьем кишечника. Совместно с антибиотиками, профилактика заболеваний почек дополняется пробиотиками.

Чтобы сохранить здоровье почек, профилактика должна быть комплексной и включать в себя все вышеперечисленные методы.

  Может ли быть от молочницы учащенное мочеиспускание

Как избежать мочекаменной болезни

Включает в себя определённые элементы диеты, а также профилактику воспалительных (инфекционных) процессов, уже описанную выше.

Как правило, камни состоят из мочевой кислоты (мочевые камни), образований на матрице из кальция (оксалаты) а также более редкие разновидности (фосфаты, цистеиновые камни и т.п.).

Необходимо ограничить следующие продукты:

  • Мясные полуфабрикаты, вообще не рекомендуется постоянно употреблять мясо. Старайтесь чередовать мясо с рыбой, грибами, морепродуктами;
  • Не используйте в пищу пастеризованные молокопродукты;
  • Меньше солите и сахарите пищу. Сладости нужно жёстко ограничивать.

Рекомендуется рыба, плоды кокоса, авокадо. Необходимо везде, где только можно, замещать животные жиры растительными. Мясо можно только диетическое, избегайте дешёвых сортов мяса, особенно «массовую» курятину. Для потенцирования противовоспалительного эффектов фитопрепаратов употребляйте в пищу имбирь, корицу, чеснок и куркуму.

Профилактика оксалатных камней

При оксалатных камнях в анамнезе, существуют следующие рекомендации по профилактике:

  • Исключается пиво, орехи, клубника, шоколад, шпинат, свекла. Нельзя также пророщенные злаки;
  • Необходимо контролировать количество входящего витамина С, поскольку оксалаты являются метаболитами данного вещества.

Профилактика мочевых камней

Необходимо уменьшать содержание белка и фруктозы в продуктах. Противопоказан любой алкоголь и все бобовые, мёд, кукурузный сироп и некоторые фрукты.

Для правильной диеты при склонности к камнеобразованию необходима консультация диетолога.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*